20代向けマッチングアプリおすすめランキング！目的別・性別別の選び方と成功の秘訣

仕事にも慣れてきた今、ふと周りを見渡すと友人たちが次々と恋人ができている。SNSには幸せそうなカップルの投稿が流れてくるけれど、自分の出会いのチャンスは職場と家の往復だけ。そんな20代のあなたに、今すぐ始められる出会いの選択肢がマッチングアプリです。

でも、数あるマッチングアプリの中から自分に合うものを選ぶのは簡単ではありません。「本当に出会えるの?」「安全性は大丈夫?」「どれが自分に合っているの?」そんな不安や疑問を抱えている方も多いでしょう。

この記事では、20代の恋活に本当に役立つマッチングアプリを徹底比較し、あなたの目的や性別、年齢に最適なアプリを見つけるお手伝いをします。実際の利用者の声や成功事例も交えながら、失敗しない選び方から使いこなすコツまで、すべてお伝えします。

新しい出会いへの一歩を、今日から踏み出しましょう。まずは20代のあなたにぴったりのマッチングアプリを診断してみましょう！

→マッチングアプリ総合おすすめを見る

1月もたくさんあるよ

※有効期限2026年1月31日までのが掲載されています。

【結論】20代に最もおすすめのマッチングアプリはペアーズ

まず結論からお伝えすると、20代全体に最もおすすめできるマッチングアプリは「ペアーズ」です。なぜペアーズが20代にとってベストな選択なのか、その理由を詳しく解説します。

おすすめマッチングアプリTOP3

1

Pairs（ペアーズ）

国内最大級の会員数！迷ったらまずはコレ。初心者でも安心。

★★★★★ 4.8

無料でアプリをダウンロード 公式サイトへ移動します

2

with（ウィズ）

性格診断で相性の良い相手が見つかる。内面重視の方に。

★★★★☆ 4.5

無料で診断してみる 公式サイトへ移動します

3

tapple（タップル）

「趣味」でつながる。気軽な恋活・デート相手探しに最適。

★★★★☆ 4.2

無料で相手を探す 公式サイトへ移動します

ペアーズが20代に選ばれる5つの理由

ペアーズは国内最大級の会員数を誇るマッチングアプリであり、特に20代のユーザーにとって理想的な環境が整っています。以下に、ペアーズが20代に最適な理由をまとめました。

マッチングアプリ初心者や恋愛経験が少ない人に最適

ペアーズは特に「マッチングアプリを使うのが初めて」「恋愛経験があまりない」という20代の方に向いています。プロフィール作成のアドバイス機能やメッセージのコツを教えてくれるガイド機能があり、どう進めればいいか分からない初心者でも安心して使えます。

また、「いいね」を送る前に相手のプロフィールをじっくり見られるため、焦らず自分のペースで相手を探せるのも大きな魅力です。スワイプ式のアプリと違い、一人ひとりとしっかり向き合えるため、真剣な出会いを求める20代に最適な環境が整っています。

→大学生向けマッチングアプリを見る

地方在住の20代にも出会いのチャンスが豊富

都市部だけでなく、地方在住の20代にとってもペアーズは強力な味方です。会員数が多いため、地方でも十分な出会いの選択肢があります。他のアプリでは「近くに利用者がいない」という問題が起きがちですが、ペアーズなら地方でも同世代の相手を見つけやすいのが特徴です。

距離で検索できる機能も充実しており、「県内」「市内」など自分の希望するエリアで相手を探せます。地方での婚活・恋活を成功させたい20代には、まずペアーズから始めることをおすすめします。

20代のマッチングアプリ利用実態と市場動向

マッチングアプリは今や20代の出会いの主流となっています。実際にどれくらいの20代が利用しているのか、最新のデータをもとに市場動向を見ていきましょう。

20代の約7割がマッチングアプリを利用経験あり

近年の調査によると、20代の約70%がマッチングアプリを利用したことがあるという結果が出ています。これは、もはやマッチングアプリが「特別な出会い方」ではなく、「ごく普通の出会いの手段」として定着していることを示しています。

特に20代前半では友人からの紹介でアプリを始める人が多く、20代後半になると結婚を意識し始めてより真剣にアプリを活用する傾向があります。コロナ禍以降、対面での出会いが減少したことも、マッチングアプリ利用者の増加を後押ししています。

男女別の利用目的と期待値の違い

20代男女では、マッチングアプリに求めるものに若干の違いがあります。以下の表で、男女別の利用目的と期待値をまとめました。

男性は「まず会ってみたい」「気軽に始めたい」というニーズが強く、女性は「安全に、真剣な相手と出会いたい」という傾向が強いことが分かります。この違いを理解して、自分の目的に合ったアプリを選ぶことが成功への第一歩です。

20代がマッチングアプリを選ぶ際の重視ポイントTOP5

実際に20代のユーザーがマッチングアプリを選ぶ際に何を重視しているのか、調査データをもとにランキング形式でまとめました。

これらのポイントを押さえたアプリを選ぶことで、20代のマッチングアプリ体験は大きく向上します。この記事では、これらすべての要素を考慮したおすすめアプリをご紹介していきます。

【目的別】20代向けおすすめマッチングアプリ

マッチングアプリは目的によって選ぶべきものが大きく変わります。あなたが「どんな出会いを求めているのか」を明確にして、最適なアプリを選びましょう。

真剣に恋人を作りたい20代向け

真剣に恋人を探している20代には、会員の真剣度が高く、じっくりと相手を選べるアプリがおすすめです。以下の3つのアプリは、真剣な恋活に最適な環境が整っています。

Omiai（オミアイ）

Omiaiは名前の通り、真剣な恋愛・婚活を目的としたユーザーが多いマッチングアプリです。20代の会員が約45%を占めており、特に20代後半の真剣な恋活ユーザーに人気があります。

プロフィールの充実度が高く、相手の人となりをしっかり確認してから「いいね」を送れるため、ミスマッチが起きにくいのが特徴です。また、セキュリティ面でも24時間365日の監視体制と違反報告機能があり、安心して利用できます。

男性は月額3,980円から、女性は完全無料で利用可能です。身バレ防止機能も無料で使えるため、職場や友人にバレたくない人にも安心です。

with（ウィズ）

withは心理学と統計学に基づいた性格診断で、相性の良い相手を見つけられる独自システムが魅力です。20代の会員が約62.5%を占めており、特に20代前半のユーザーに人気があります。

「価値観が合う人と出会いたい」「内面重視で相手を選びたい」という20代に最適で、定期的に開催される性格診断イベントで無料いいねがもらえるのも嬉しいポイントです。

メッセージのアドバイス機能もあり、「何を話せばいいか分からない」という恋愛初心者でも安心して使えます。男性は月額3,600円から、女性は完全無料です。

ペアーズ（Pairs）

前述の通り、ペアーズは会員数が圧倒的に多く、真剣な恋活をしたい20代に最もおすすめのアプリです。10万以上のコミュニティ機能で趣味や価値観が合う相手を見つけやすく、検索機能も充実しています。

「真剣に恋人を探したいけど、選択肢は多い方がいい」という20代には、まずペアーズから始めることをおすすめします。

結婚を視野に入れた出会いを求める20代向け

20代後半になると、結婚を意識し始める人も増えてきます。婚活目的でマッチングアプリを使う場合は、結婚に対する真剣度が高い会員が多いアプリを選ぶことが重要です。

Omiai（オミアイ）

Omiaiは真剣な恋愛だけでなく、結婚を視野に入れた出会いを求める20代後半にも最適です。会員の年齢層は20代後半から30代前半が中心で、「将来を考えられる相手を探したい」というユーザーが多く集まっています。

プロフィールに「結婚に対する意思」を表示する項目があり、同じ結婚観を持つ相手を効率的に探せます。

マリッシュ（marrish）

マリッシュは再婚やシングルマザー・シングルファザーにも優しいマッチングアプリですが、初婚の20代後半で真剣に結婚相手を探している人にもおすすめです。

会員の平均年齢は30代が中心ですが、20代後半で「年上の落ち着いた相手と出会いたい」「真剣に結婚を考えている人と出会いたい」という方には向いています。男性は月額3,400円から、女性は完全無料です。

メッセージよりも実際に会いたい20代向け

「長々とメッセージのやり取りをするより、まず会って話したい」という20代には、デート重視のマッチングアプリがおすすめです。

タップル（tapple）

タップルは気軽な出会いを求める20代に人気のアプリで、会員の約66%が20代です。最大の特徴は「おでかけ機能」で、24時間以内にデート相手を募集できる機能があります。

「今週末空いている人」「カフェで話したい人」など、具体的なデートプランを提示して相手を募集できるため、メッセージのやり取りを最小限にして実際に会うまでのスピードが速いのが魅力です。

スワイプ式で直感的に相手を選べるため、「たくさんの人の中から気軽に選びたい」という20代に向いています。男性は月額3,700円から、女性は完全無料です。

Dine（ダイン）

Dineは「デートにコミットする」をコンセプトにしたマッチングアプリで、マッチング後は最短でその日のうちにデートが実現します。

プロフィールには行きたいレストランを登録し、お互いが「この店に行きたい」とマッチすれば、日程調整をしてすぐにデートという流れです。メッセージのやり取りは必要最小限で、「会って話す方が早い」と考える20代に最適です。

ただし、料金は男女ともに月額6,500円からと高めなので、本気でデート重視の出会いを求める人向けです。

同世代と出会いたい20代向け

「同じ20代同士で、価値観や話題が合う人と出会いたい」という場合は、20代の会員比率が高いアプリを選ぶことが重要です。

以下の表で、主要マッチングアプリの20代会員比率をまとめました。

アプリ名	20代会員比率	特徴
タップル	約66%	最も20代比率が高く、気軽な出会いを求める同世代が多い
with	約62.5%	性格診断で相性重視の20代が多く、真面目な恋活向き
ペアーズ	約47%	会員数が多いため、20代の実数が最も多い
Omiai	約45%	20代後半の真剣な恋活・婚活ユーザーが中心

20代前半で「まずは気軽に同世代と出会いたい」ならタップルやwith、20代後半で「同世代だけど真剣に将来を考えられる相手を探したい」ならペアーズやOmiaiがおすすめです。

地方在住の20代向け

地方に住んでいる20代にとって、マッチングアプリ選びで最も重要なのは「会員数の多さ」です。会員数が少ないアプリでは、近くに利用者がおらず出会いのチャンスが限られてしまいます。

ペアーズ（Pairs）

地方在住の20代に最もおすすめなのはペアーズです。累計登録者数2,000万人以上という圧倒的な会員数により、地方でも十分な出会いの選択肢があります。

距離検索機能で「10km圏内」「県内」など細かく設定できるため、地方でも近くの相手を効率的に探せます。実際に地方での成功事例も多く報告されており、地方の20代にとって最も信頼できる選択肢です。

タップル（tapple）

タップルも会員数が多く、地方でも20代の利用者が多いアプリです。「おでかけ機能」で近くの人とすぐに会えるため、地方で「まず会って話したい」という20代に向いています。

ただし、人口の少ない地域ではペアーズに比べると選択肢が限られる可能性があるため、ペアーズと併用するのがおすすめです。

ハイスペックな相手と出会いたい女性向け

20代女性の中には、「経済的に安定した相手」「高学歴・高収入の男性」と出会いたいという方もいるでしょう。そんな女性には、ハイスペック男性が多く集まるアプリがおすすめです。

東カレデート

東カレデートは、年収や学歴などの審査を通過した会員のみが利用できる完全審査制のマッチングアプリです。男性会員の多くが年収1,000万円以上で、経営者や医師、弁護士などのハイスペック男性が多く登録しています。

入会には既存会員と運営の審査を通過する必要があり、女性も一定の基準が求められますが、質の高い出会いを求める20代女性には最適です。料金は男女ともに月額6,500円からと高めですが、それだけ真剣度の高い会員が集まっています。

バチェラーデート

バチェラーデートは、AIが自動で相手を選んでデート日程まで調整してくれる新しいタイプのマッチングアプリです。男性は週1回、女性は週2回のデート確約があり、忙しい20代でも効率的にハイスペック男性と出会えます。

ただし、料金は男性が月額9,800円から、女性も有料プランがあるため、本気で質の高い出会いを求める人向けです。

20代向けおすすめマッチングアプリ徹底比較ランキング

ここからは、20代に本当におすすめできるマッチングアプリを、詳しく比較しながらランキング形式でご紹介します。それぞれのアプリの特徴、料金、おすすめポイントを詳しく解説していきます。

1位 ペアーズ（Pairs）総合力No.1で初心者から上級者まで

ペアーズは国内最大級のマッチングアプリで、累計登録者数2,000万人以上を誇ります。20代の会員が約47%を占め、実数でも最も多くの20代が利用しているアプリです。

ペアーズの基本情報

以下の表で、ペアーズの基本情報をまとめました。

ペアーズがおすすめの20代

ペアーズは以下のような20代に特におすすめです。

• マッチングアプリ初心者で使いやすいアプリを探している人
• 会員数が多く、たくさんの選択肢から相手を選びたい人
• 趣味や価値観が合う相手を見つけたい人
• 地方在住で近くの相手を探したい人
• 真剣に恋人や結婚相手を探している人
• コスパの良いアプリを使いたい人

ペアーズの口コミ

実際にペアーズを利用した20代の口コミをご紹介します。

「24歳女性、会社員」 初めてマッチングアプリを使いましたが、ペアーズは操作が簡単で安心して使えました。趣味のコミュニティで同じ映画好きの彼と出会い、3ヶ月後に交際スタート。地方在住でしたが、同じ県内の人とたくさんマッチできて驚きました。

「27歳男性、営業職」 他のアプリも使いましたが、ペアーズが一番マッチング率が高かったです。会員数が多いので、毎日新しい人のプロフィールを見られるのが良いですね。料金も手頃で、3ヶ月プランにしてじっくり探しました。今は彼女と結婚を前提に交際しています。

ペアーズのメリットとデメリット

2位 with（ウィズ）性格診断で相性重視の20代に最適

withは心理学と統計学に基づいた性格診断で、相性の良い相手を見つけられるマッチングアプリです。20代会員が約62.5%を占め、特に内面重視で相手を選びたい人に人気があります。

withの基本情報

withがおすすめの20代

withは以下のような20代に特におすすめです。

• 性格や価値観が合う相手と出会いたい人
• 恋愛初心者で何を話せばいいか分からない人
• 心理学的なアプローチで相手を選びたい人
• 20代前半で同世代との出会いを求めている人
• 内面重視で相手を選びたい人
• 無料いいねをたくさんもらいたい人

withの口コミ

「23歳女性、事務職」 性格診断が当たっていて驚きました。相性の良い人とマッチングできるので、メッセージも自然と盛り上がります。メッセージのアドバイス機能もあって、恋愛経験が少ない私でも安心して使えました。2ヶ月で彼氏ができました。

「26歳男性、IT系」 プロフィール写真だけで選ぶのが苦手だったので、withの性格診断システムは自分に合っていました。診断結果を見て「この人とは話が合いそう」と思える人とマッチングでき、実際に会っても話が弾みました。

withのメリットとデメリット

3位 Omiai（オミアイ）真剣度の高い20代後半に人気

Omiaiは名前の通り「お見合い」をコンセプトにした真剣度の高いマッチングアプリです。20代後半から30代前半の会員が中心で、結婚を視野に入れた真剣な出会いを求める人に人気があります。

Omiaiの基本情報

Omiaiがおすすめの20代

Omiaiは以下のような20代に特におすすめです。

• 真剣に恋人や結婚相手を探している人
• 20代後半で将来を見据えた出会いを求めている人
• 身バレしたくない人無料で身バレ防止機能が使える
• 安全性を重視する人
• プロフィールをじっくり見て相手を選びたい人
• 遊び目的の人を避けたい人

Omiaiの口コミ

「28歳女性、事務職」 20代後半になり結婚を意識し始めてOmiaiに登録しました。他のアプリより真剣度が高い人が多く、プロフィールもしっかり書いている人が多い印象です。身バレ防止機能が無料で使えるのも助かりました。半年で今の彼と出会い、結婚前提で交際しています。

「29歳男性、メーカー勤務」 遊び目的の人が少なく、真面目に恋人を探している人が多いです。イエローカード制度があるので、変なユーザーがいても安心。料金は少し高めですが、真剣な出会いを求めるなら妥当だと思います。

Omiaiのメリットとデメリット

4位 タップル（tapple）すぐに会いたい20代前半に最適

タップルは気軽な出会いを求める20代に人気のマッチングアプリで、スワイプ式で直感的に相手を選べるのが特徴です。20代会員が約66%を占め、最も20代比率が高いアプリです。

タップルの基本情報

タップルがおすすめの20代

タップルは以下のような20代に特におすすめです。

• 20代前半で気軽な出会いを求めている人
• メッセージより実際に会って話したい人
• スワイプ式で直感的に相手を選びたい人
• 24時間以内にデート相手を見つけたい人
• 趣味が合う同世代と出会いたい人
• まずは友達から始めたい人

タップルの口コミ

「22歳女性、大学生」 おでかけ機能で「今週末カフェ行きたい人」って募集したら、すぐに何人もアプローチが来ました。長々とメッセージするのが苦手だったので、すぐ会えるのが良かったです。同じ趣味の人と友達から始められました。

「25歳男性、販売職」 スワイプ式で気軽に使えるのが良いです。プロフィールを長々と読まなくても、写真と趣味タグでサッと判断できる。マッチング率も高くて、他のアプリより早く会えました。

タップルのメリットとデメリット

5位 Tinder（ティンダー）男性も無料で使える気軽な出会い

Tinderは世界最大級のマッチングアプリで、190カ国以上で利用されています。男性も無料で使える数少ないアプリで、気軽な出会いを求める20代に人気があります。

Tinderの基本情報

Tinderがおすすめの20代

Tinderは以下のような20代に特におすすめです。

• まずは無料で試してみたい男性
• 気軽な出会いや友達探しをしたい人
• 外国人との出会いも視野に入れている人
• 都市部在住でたくさんの人と出会いたい人
• スワイプ式で効率的に相手を探したい人
• 真剣度よりも気軽さを重視する人

Tinderの口コミ

「23歳男性、フリーター」 男性でも無料で使えるのが最大のメリット。課金しなくてもマッチングできるので、お金をかけずに出会いを探したい人には良いです。ただ、真剣度は低めなので、結婚相手を探すには向いていません。

「21歳女性、大学生」 留学生との出会いもあって面白いです。気軽に友達を作りたい人には良いけど、真剣に恋人を探すなら他のアプリの方が良いかも。写真重視なので、プロフィールはあまり読まれない感じです。

Tinderのメリットとデメリット

20代がマッチングアプリで失敗しないための選び方

マッチングアプリは数多く存在しますが、自分に合ったアプリを選ばなければ時間とお金の無駄になってしまいます。ここでは、20代がマッチングアプリで失敗しないための選び方を詳しく解説します。

まずは自分の目的を明確にする

マッチングアプリを選ぶ前に、まず「自分がどんな出会いを求めているのか」を明確にすることが最も重要です。目的が曖昧なまま始めると、アプリ選びを間違えてミスマッチが起きてしまいます。

以下の表で、目的別におすすめのアプリタイプをまとめました。

あなたの目的	おすすめのアプリタイプ	具体的なアプリ例
真剣に恋人を探したい	恋活アプリ	ペアーズ Omiai with
結婚を視野に入れた相手を探したい	婚活アプリ	Omiai マリッシュ
まず会って話したい	デートアプリ	タップル Dine
気軽な出会いや友達探し	カジュアルアプリ	Tinder タップル
ハイスペックな相手と出会いたい	審査制アプリ	東カレデート バチェラーデート

自分の目的に合ったアプリを選ぶことで、マッチング率も成功率も大きく向上します。

会員数と同世代の比率をチェックする

マッチングアプリで出会えるかどうかは、会員数と同世代の比率に大きく左右されます。特に地方在住の20代は、会員数が少ないアプリでは近くに利用者がおらず、出会いのチャンスが限られてしまいます。

会員数の目安

都市部在住なら100万人以上、地方在住なら300万人以上の会員数があるアプリを選ぶのが安心です。ペアーズの2,000万人、タップルの1,700万人、Omiaiの900万人は、地方でも十分な出会いのチャンスがあります。

20代比率の重要性

同世代が多いアプリを選ぶことで、価値観や話題が合いやすく、交際に発展しやすくなります。20代比率が50%以上のアプリなら、同世代との出会いが期待できます。

安全性とセキュリティ対策を確認する

マッチングアプリを選ぶ際に、安全性とセキュリティ対策は必ずチェックしましょう。特に20代の女性は、安全面を最も重視する傾向があります。

必ずチェックすべき安全対策

以下の安全対策が整っているアプリを選びましょう。

• 本人確認が必須公的証明書での年齢確認
• 24時間365日の監視体制
• 通報・ブロック機能の充実
• 不適切なユーザーへの対処制度イエローカードなど
• プライバシー保護機能身バレ防止など
• インターネット異性紹介事業の届出

これらの対策がしっかりしているペアーズ、Omiai、withなどの大手アプリは安心して利用できます。

料金と無料で使える範囲を確認する

20代は収入が限られているため、料金も重要な選択基準です。マッチングアプリの料金体系と、無料で使える範囲を事前に確認しましょう。

マッチングアプリの料金相場

多くのアプリでは、女性は完全無料、男性はマッチング後のメッセージから有料になります。男性の場合、まずは無料で使ってみて、マッチングしてから課金するのがおすすめです。

コスパの良いアプリの選び方

以下のポイントでコスパを判断しましょう。

• 月額料金が相場内3,000円〜4,000円
• 長期プランで割引があるか
• 女性は完全無料か
• 無料で使える機能の範囲が広いか
• キャンペーンや無料期間があるか

ペアーズ、with、タップルなどは料金が相場内で、コスパが良いアプリです。

マッチングから会うまでのサポート機能を確認する

マッチングアプリ初心者や恋愛経験が少ない20代は、マッチングから会うまでのサポート機能が充実しているアプリを選ぶと安心です。

初心者に優しいサポート機能

以下のようなサポート機能があるアプリは、初心者でも使いやすいです。

• プロフィール作成のアドバイス機能ペアーズ
• メッセージのアドバイス機能with
• 性格診断や相性診断with
• マッチング後のデート提案機能タップル
• ビデオ通話機能会う前に顔を見られる

これらの機能があることで、「何を書けばいいか分からない」「何を話せばいいか分からない」という不安が解消されます。

検索機能とマッチング方式をチェックする

自分のタイプの相手を効率的に探せるかどうかは、検索機能とマッチング方式によって大きく変わります。

検索機能で確認すべきポイント

以下の検索条件が設定できるアプリは、理想の相手を見つけやすいです。

• 年齢、居住地、身長、体型などの基本条件
• 職業、年収、学歴などの詳細条件
• 趣味、価値観、ライフスタイルなどの内面条件
• 結婚に対する意思、子どもの希望などの将来条件
• コミュニティや趣味タグでの検索

ペアーズは検索条件が非常に充実しており、細かく条件を設定して相手を探せます。

マッチング方式の違い

マッチングアプリには主に2つの方式があります。

方式	特徴	向いている人	代表的なアプリ
検索型	プロフィールを検索して相手を探す	じっくり相手を選びたい人	ペアーズ Omiai
スワイプ型	写真をスワイプして直感的に選ぶ	効率的にたくさんの人を見たい人	タップル Tinder

自分の性格や好みに合わせて、マッチング方式を選びましょう。

20代男性向けマッチングアプリの選び方と攻略法

20代男性がマッチングアプリで成功するためには、女性とは異なる戦略が必要です。ここでは、20代男性に特化した選び方と攻略法をご紹介します。

20代男性におすすめのマッチングアプリTOP3

20代男性がマッチング率を高めるためには、同世代の女性が多く、真剣度が適度なアプリを選ぶことが重要です。

1位 ペアーズ

20代男性に最もおすすめなのはペアーズです。会員数が多いため女性の選択肢が豊富で、コミュニティ機能で共通の趣味を持つ女性を探しやすいのが魅力です。料金も月額3,700円からとリーズナブルで、20代男性の収入でも無理なく続けられます。

2位 with

性格診断で相性の良い女性を探せるため、「どんな女性にアプローチすればいいか分からない」という男性におすすめです。メッセージのアドバイス機能もあり、恋愛経験が少ない男性でも安心して使えます。

3位 タップル

「まず会って話したい」という男性にはタップルが最適です。スワイプ式で効率的に女性を探せ、おでかけ機能ですぐにデートの約束ができます。マッチング率も高く、20代前半の男性に人気です。

20代男性のプロフィール作成の極意

マッチングアプリで最も重要なのはプロフィールです。女性は男性のプロフィールを細かくチェックしているため、手を抜かずにしっかり作り込みましょう。

プロフィール写真のポイント

女性が最初に見るのは写真です。以下のポイントを押さえた写真を用意しましょう。

• メイン写真は笑顔で清潔感のある写真
• 自然光の下で撮影した明るい写真
• 他撮りの写真が理想自撮りは避ける
• 趣味や仕事の様子が分かるサブ写真を3〜5枚
• 顔がはっきり分かる写真を最低1枚
• 加工しすぎない自然な仕上がりが好印象

自己紹介文のポイント

自己紹介文は200〜300文字程度で、以下の内容を含めましょう。

• 簡単な自己紹介職業、趣味、性格
• マッチングアプリを始めた理由
• どんな女性と出会いたいか
• デートで行きたい場所や好きなこと
• 真剣に恋人を探していることを明記

「はじめまして。都内でIT企業に勤める27歳です。休日はカフェ巡りや映画鑑賞を楽しんでいます。真剣に恋人を探しており、将来を考えられる方と出会いたいと思っています。趣味が合う方や、一緒に新しいことにチャレンジできる方と仲良くなれたら嬉しいです。まずはメッセージで仲良くなれたらと思います。よろしくお願いします。」

このような自己紹介文が好印象です。

20代男性のメッセージ攻略法

マッチング後のメッセージで、女性の興味を引きつけるテクニックをご紹介します。

初回メッセージのポイント

初回メッセージは女性が返信するかどうかを決める重要なポイントです。以下を意識しましょう。

• 必ず相手のプロフィールに触れる
• 共通点を見つけてアピールする
• 質問を含めて返信しやすくする
• 丁寧な言葉遣いを心がける
• 短すぎず長すぎない適度な長さ

「はじめまして。プロフィールを拝見して、映画好きという共通点があり嬉しくていいねさせていただきました。僕も月に2〜3本は映画館で観ています。最近観た映画で何かおすすめはありますか。よろしくお願いします。」

このような初回メッセージが好印象です。

メッセージ継続のコツ

メッセージが続かない原因の多くは、一方的な質問攻めや興味のない話題です。以下を意識しましょう。

• 相手の返信に対して必ずリアクションする
• 自分のことも適度に話す
• 質問だけでなく共感も示す
• 返信ペースを相手に合わせる
• 3〜5往復したらデートに誘う

だらだらとメッセージを続けるより、適度なタイミングでデートに誘うことが成功への近道です。

20代男性が無料で使えるマッチングアプリはあるのか

「男性も無料で使えるマッチングアプリはないの」という疑問を持つ20代男性は多いでしょう。結論から言うと、完全無料で使えるアプリは限られており、真剣な出会いを求めるなら有料プランの利用をおすすめします。

男性も無料で使えるアプリ

アプリ名	無料で使える範囲	注意点
Tinder	マッチング、メッセージ送信一部制限あり	真剣度が低く遊び目的の人が多い
タップル	マッチングまで無料	メッセージは有料プラン必須
ペアーズ	マッチングまで無料	メッセージは有料プラン必須

多くのアプリでは、マッチングまでは無料で使えますが、メッセージのやり取りから有料になります。まずは無料で試してみて、マッチングしたら有料プランに切り替えるのが効率的です。

有料プランに課金すべきタイミング

以下のタイミングで有料プランに切り替えるのがおすすめです。

• 気になる女性とマッチングした時
• 複数の女性とマッチングして選択肢が増えた時
• プロフィールを作り込んで準備が整った時
• 本気で恋人を探すと決めた時

月額3,000円〜4,000円程度なら、週末の飲み会1回分程度の費用です。真剣に恋人を探すなら、投資する価値は十分にあります。

20代女性向けマッチングアプリの選び方と攻略法

20代女性がマッチングアプリで理想の相手と出会うためには、安全性を重視しつつ、自分の目的に合ったアプリを選ぶことが重要です。

20代女性におすすめのマッチングアプリTOP3

20代女性が安心して使えるマッチングアプリをご紹介します。

1位 with

20代女性に最もおすすめなのはwithです。性格診断で相性の良い男性を探せるため、「見た目だけでなく内面も重視したい」という女性に最適です。会員の真剣度も高く、恋愛初心者でも安心して使えます。

2位 Omiai

真剣に恋人や結婚相手を探している20代後半女性にはOmiaiがおすすめです。男性の真剣度が高く、遊び目的の人が少ないため、安心して利用できます。身バレ防止機能も無料で使えるため、職場や友人にバレたくない女性にも向いています。

3位 ペアーズ

選択肢の多さを重視する女性にはペアーズが最適です。会員数が多いため、様々なタイプの男性の中から理想の相手を探せます。コミュニティ機能で趣味が合う男性を見つけやすいのも魅力です。

20代女性が安全にマッチングアプリを使うための注意点

女性がマッチングアプリを使う際には、安全面に特に注意が必要です。以下のポイントを必ず守りましょう。

個人情報の取り扱い

マッチングアプリで個人情報を教える際は、以下の点に注意しましょう。

• 本名はすぐに教えない
• 住所や職場の詳細は教えない
• SNSのアカウントは安易に教えない
• LINEのIDは信頼できる相手にのみ教える
• 初回デートの場所は人が多い場所を選ぶ

危険なユーザーの見分け方

以下のような特徴がある男性には注意が必要です。

• プロフィール写真がイケメンすぎる業者の可能性
• すぐにLINEやカカオトークに誘導する
• 初回から高級レストランや個室を提案する
• 投資やビジネスの話をしてくる
• 既婚者の可能性がある指輪の跡など

少しでも怪しいと感じたら、ブロックや通報機能を使いましょう。

20代女性のプロフィール作成のコツ

女性のプロフィールは、男性からのアプローチの質と量を左右します。以下のポイントを押さえましょう。

プロフィール写真のポイント

女性の場合、写真の質がマッチング率に大きく影響します。

• 自然な笑顔の写真をメインにする
• 過度な加工は避ける実物とのギャップに注意
• 全身写真も1枚入れるとスタイルが伝わる
• 趣味や好きなことが分かる写真を入れる
• 顔がはっきり分かる写真を必ず入れる

自己紹介文のポイント

自己紹介文では、どんな男性と出会いたいかを明確にしましょう。

• 仕事や趣味について簡単に紹介
• どんな性格の男性が好みか
• 理想のデートやライフスタイル
• 真剣に恋人を探していることを明記
• ネガティブな内容は避ける

「はじめまして。都内でOLをしている25歳です。休日はカフェ巡りや美術館に行くのが好きで、のんびり過ごすことが多いです。優しくて一緒にいて落ち着ける方と出会えたら嬉しいです。将来は結婚も視野に入れて真剣にお付き合いできる方を探しています。メッセージでゆっくり仲良くなれたらと思います。よろしくお願いします。」

このような自己紹介文が好印象です。

20代前半女性と20代後半女性の戦略の違い

20代前半と20代後半では、マッチングアプリでの戦略が少し異なります。

20代前半女性の戦略

20代前半女性は、まだ結婚を急いでいない人が多いため、以下のアプリがおすすめです。

• with性格重視で相性の良い相手を探せる
• タップル気軽な出会いから始められる
• ペアーズ幅広い選択肢から選べる

恋愛経験を積みながら、自分に合う相手を探すスタンスが良いでしょう。

20代後半女性の戦略

20代後半女性は、結婚を意識し始める人が多いため、以下のアプリがおすすめです。

• Omiai真剣度の高い男性が多い
• ペアーズ結婚を視野に入れた恋活ができる
• マリッシュ婚活目的の男性が多い

プロフィールに「将来は結婚したい」と明記し、同じ価値観の男性とマッチングすることが重要です。

【年齢別】20代向けマッチングアプリの選び方

20代の中でも、年齢によって恋愛観や求める相手像は変わってきます。ここでは、20代前半と20代後半に分けて、最適なアプリ選びをご紹介します。

20代前半におすすめのマッチングアプリ

20代前半22歳〜24歳は、まだ恋愛経験を積む段階で、結婚よりも「まずは恋人が欲しい」「楽しく過ごせる相手が欲しい」というニーズが強い年齢層です。

20代前半に最適なアプリの特徴

20代前半には、以下のような特徴を持つアプリがおすすめです。

• 同世代の会員が多い
• 気軽に始められる雰囲気
• 料金がリーズナブル
• 操作が簡単で分かりやすい
• 恋愛初心者向けのサポート機能がある

20代前半におすすめアプリランキング

順位	アプリ名	おすすめ理由	20代前半比率
1位	with	性格診断で相性重視の出会いができ、恋愛初心者にも優しい	高い
2位	タップル	気軽に始められて、すぐに会えるのが魅力	非常に高い
3位	ペアーズ	会員数が多く、選択肢が豊富で初心者でも使いやすい	中程度

20代前半は「まずは気軽に始めたい」という人が多いため、withやタップルのような雰囲気の良いアプリから始めるのがおすすめです。

20代後半におすすめのマッチングアプリ

20代後半25歳〜29歳になると、結婚を意識し始める人が増え、「遊びではなく真剣な交際がしたい」「将来を考えられる相手と出会いたい」というニーズが強くなります。

20代後半に最適なアプリの特徴

20代後半には、以下のような特徴を持つアプリがおすすめです。

• 真剣度の高い会員が多い
• 結婚を視野に入れた相手を探せる
• プロフィールが充実している
• 安全性とセキュリティが高い
• 30代前半の会員も多い

20代後半におすすめアプリランキング

順位	アプリ名	おすすめ理由	20代後半比率
1位	Omiai	真剣度が高く、結婚を視野に入れた相手を探しやすい	高い
2位	ペアーズ	幅広い年齢層から真剣な相手を探せる	中程度
3位	with	性格重視で将来を考えられる相手を探せる	中程度

20代後半は「時間を無駄にしたくない」という気持ちが強いため、真剣度の高いOmiaiやペアーズを選ぶのがおすすめです。

20代大学生と20代社会人の違い

20代の中でも、大学生と社会人では生活スタイルや価値観が大きく異なります。それぞれに合ったアプリ選びをしましょう。

20代大学生向けのアプリ

大学生は時間的余裕があり、気軽な出会いを求める傾向があります。

• タップル同世代が多く気軽に始められる
• Tinder無料で使えて学生に人気
• with性格重視で相性の良い相手を探せる

大学生は料金を抑えたいニーズが強いため、無料で始められるアプリや、女性完全無料のアプリがおすすめです。

20代社会人向けのアプリ

社会人は時間が限られており、効率的に真剣な出会いを求める傾向があります。

• ペアーズ会員数が多く、仕事帰りにも使いやすい
• Omiai真剣度が高く、将来を考えられる相手を探せる
• with性格重視で価値観が合う相手を探せる

社会人はコスパと効率を重視するため、有料でも真剣な出会いが期待できるアプリを選ぶのがおすすめです。

20代がマッチングアプリで成功するための実践テクニック

マッチングアプリで理想の相手と出会うためには、ただ登録するだけでは不十分です。ここでは、20代がマッチング率を高め、実際に交際に発展させるための実践的なテクニックをご紹介します。

プロフィールを定期的に更新する

マッチングアプリでは、プロフィールを更新すると検索結果の上位に表示されやすくなります。定期的にプロフィール写真や自己紹介文を見直し、更新しましょう。

更新すべきタイミング

• 新しい趣味や興味が増えた時
• マッチング率が下がってきた時
• 季節が変わった時季節感のある写真に変更
• より良い写真が撮れた時
• 週に1回程度の軽微な更新

小さな変更でも更新すると、新着として表示されるため、新しい出会いのチャンスが広がります。

複数のアプリを併用する

真剣に恋人を探している20代には、複数のマッチングアプリを併用することをおすすめします。アプリによって会員層や雰囲気が異なるため、複数使うことで出会いの幅が広がります。

おすすめの併用パターン

以下の組み合わせで複数アプリを使うと、効率的に相手を探せます。

メインアプリ	サブアプリ	併用の目的
ペアーズ	with	会員数の多さと相性診断の両方を活用
Omiai	ペアーズ	真剣度の高さと選択肢の多さを両立
タップル	ペアーズ	すぐ会える相手とじっくり選ぶ相手の両方を探す

ただし、あまり多くのアプリを同時に使うと管理が大変なので、2〜3個に絞るのがおすすめです。

いいねを送る時間帯とタイミングを工夫する

マッチング率を高めるためには、いいねを送る時間帯も重要です。相手がアプリを開いているタイミングでいいねを送ると、すぐに気づいてもらえる可能性が高まります。

いいねを送るベストタイミング

平日の夜と週末の昼間が最もマッチング率が高い時間帯です。

メッセージの返信率を上げるコツ

マッチング後のメッセージで返信率を上げるためには、以下のポイントを意識しましょう。

返信率を上げる5つのコツ

• 相手のプロフィールをしっかり読んでから送る
• 共通点を見つけてメッセージに含める
• 質問を1つ入れて返信しやすくする
• 長すぎず短すぎない適度な長さにする
• 敬語を使いつつ、堅苦しくなりすぎない

初回メッセージの返信率は平均で30%〜50%程度です。上記のポイントを押さえれば、返信率を大幅に向上させられます。

デートに誘うベストタイミング

メッセージのやり取りがある程度続いたら、デートに誘いましょう。タイミングを逃すと、相手の興味が薄れてしまう可能性があります。

デートに誘うタイミングの目安

• メッセージが3〜5往復した時
• 共通の趣味や話題で盛り上がった時
• 相手から「会ってみたい」というニュアンスが出た時
• マッチングから1週間以内

だらだらとメッセージを続けるより、適度なタイミングでデートに誘う方が成功率が高まります。

デートの誘い方の例

「メッセージで話していて、〇〇さんともっとお話ししたいと思いました。もしよければ、今度カフェでお茶しませんか予定が合えば来週末とかいかがでしょうか」

このように、具体的な日時と場所を提案すると、相手も答えやすくなります。

プロフィールの信憑性をチェックする方法

マッチングアプリでは、プロフィールの情報がすべて本当とは限りません。安全に利用するために、相手のプロフィールの信憑性をチェックしましょう。

プロフィールチェックポイント

• 写真が不自然に美しすぎないか業者の可能性
• プロフィール文が具体的で自然な内容か
• 自己紹介文が極端に短くないか
• 年収や学歴が釣り合っているか
• 複数の写真で同一人物と確認できるか

少しでも怪しいと感じたら、ブロックや通報機能を使いましょう。

20代のマッチングアプリに関するよくある質問

20代がマッチングアプリを使う際によく抱く疑問や不安について、詳しくお答えします。

Q1 20代に最もおすすめのマッチングアプリは何ですか？

20代全体に最もおすすめなのは「ペアーズ」です。会員数が2,000万人以上と圧倒的に多く、20代の会員比率も約47%と高いため、同世代との出会いが豊富です。

ただし、あなたの目的によって最適なアプリは変わります。

• 真剣に恋人を探したいOmiai、with、ペアーズ
• すぐに会いたいタップル、Dine
• 性格重視で選びたいwith
• 結婚を視野に入れたいOmiai、マリッシュ

自分の目的に合わせて選ぶことが成功への近道です。

Q2 マッチングアプリで本当に恋人はできますか？

はい、マッチングアプリで恋人ができる可能性は十分にあります。実際に、20代の約70%がマッチングアプリを利用した経験があり、多くのカップルが誕生しています。

ただし、以下のポイントを押さえることが重要です。

• 自分に合ったアプリを選ぶ
• プロフィールをしっかり作り込む
• 積極的にいいねを送る
• メッセージのやり取りを丁寧にする
• 適切なタイミングでデートに誘う

受け身で待っているだけでは出会えません。積極的に行動することが成功のカギです。

Q3 マッチングアプリは安全ですか危険ではありませんか？

大手のマッチングアプリは、安全対策がしっかりしているため、基本的には安全に利用できます。ただし、利用者自身も注意が必要です。

安全に利用するための注意点

• 本人確認が必須のアプリを選ぶ
• 個人情報はすぐに教えない
• 初回デートは人が多い場所を選ぶ
• 怪しいユーザーはブロックする
• お金の話をしてくる人は避ける

これらのポイントを守れば、安全にマッチングアプリを利用できます。

Q4 男性が無料で使えるマッチングアプリはありますか？

完全無料で使える男性向けマッチングアプリは「Tinder」が代表的です。ただし、無料プランでは機能が制限されており、真剣な出会いを求めるには不向きです。

多くのマッチングアプリでは、男性はマッチングまでは無料で、メッセージのやり取りから有料になります。まずは無料で試してみて、気になる相手とマッチングしたら有料プランに切り替えるのがおすすめです。

月額3,000円〜4,000円程度で、真剣な出会いのチャンスが得られるなら、十分にコスパは良いと言えます。

Q5 マッチングアプリで身バレする心配はありませんか？

身バレが心配な方は、以下の対策を取りましょう。

身バレ防止の方法

• 身バレ防止機能があるアプリを選ぶOmiaiは無料
• プロフィール写真を工夫する顔の一部を隠す
• 本名は使わずニックネームで登録
• FacebookやInstagramと連携しない
• 職場の詳細は書かない
• プロフィール非公開機能を使う

Omiaiは無料で身バレ防止機能が使えるため、バレたくない人には特におすすめです。

Q6 何人くらいにいいねを送れば良いですか？

マッチング率を高めるためには、積極的にいいねを送ることが重要です。目安としては、以下の通りです。

男性の場合、いいねを送っても返ってくる確率は10%〜20%程度なので、積極的に送る必要があります。女性の場合は、受け身でもいいねが来ることが多いですが、自分から送ることで理想の相手と出会える確率が上がります。

Q7 マッチングアプリで会うまでにどれくらいかかりますか？

アプリや個人によって異なりますが、平均的には以下の通りです。

タップルやDineなどのデート重視アプリでは1週間以内に会えることが多く、ペアーズやOmiaiでは2週間〜1ヶ月程度が平均です。

Q8 マッチングアプリで同時進行は良いのですか？

マッチングアプリでは、交際が始まるまでは複数の人と同時にメッセージのやり取りをするのは一般的です。むしろ、1人に絞ってしまうと、うまくいかなかった時に時間の無駄になってしまいます。

ただし、実際に会う約束をした後や、交際が始まってからは、誠実に1人に絞るのがマナーです。

Q9 地方でもマッチングアプリで出会えますか？

地方でも、会員数が多いアプリを選べば十分に出会えます。特にペアーズは地方でも利用者が多く、地方在住の20代に最もおすすめです。

タップルやOmiaiも地方での実績がありますが、人口が少ない地域ではペアーズに比べると選択肢が限られる可能性があります。地方在住の方は、ペアーズをメインに、サブでタップルやOmiaiを併用するのがおすすめです。

Q10 マッチングアプリで結婚相手を見つけることはできますか？

はい、マッチングアプリで結婚相手を見つけることは十分に可能です。実際に、マッチングアプリで出会って結婚したカップルは年々増加しています。

特に、以下のアプリは結婚を視野に入れた出会いに適しています。

• Omiai真剣度が高く、結婚を意識した会員が多い
• ペアーズ幅広い年齢層から結婚相手を探せる
• マリッシュ婚活目的の会員が多い

20代後半で結婚を視野に入れている方は、プロフィールに「将来は結婚したい」と明記し、同じ価値観の相手を探しましょう。

20代がマッチングアプリ以外で出会う方法

マッチングアプリは便利ですが、それ以外の出会い方も知っておくと選択肢が広がります。ここでは、20代が活用できるマッチングアプリ以外の出会いの方法をご紹介します。

街コン・婚活パーティー

街コンや婚活パーティーは、実際に対面で出会える場として20代に人気があります。マッチングアプリと違い、最初から直接会って話せるため、相手の雰囲気や話し方を確認できるのが魅力です。

街コン・婚活パーティーのメリット

• 実際に会って話せるため、相手の人柄が分かりやすい
• 1回の参加で複数の人と出会える
• 同じ目的を持った人が集まるため、話が早い
• マッチングアプリより真剣度が高い人が多い

街コン・婚活パーティーのデメリット

• 参加費がかかる3,000円〜8,000円程度
• 日時が決まっているため、スケジュール調整が必要
• 人見知りの人には向かない
• 地方では開催数が少ない

街コンや婚活パーティーは、「実際に会って話す方が得意」という20代におすすめです。

社会人サークルや趣味の習い事

共通の趣味を通じて自然に出会えるのが、社会人サークルや習い事の魅力です。スポーツ、料理、音楽、アートなど、様々なジャンルのサークルがあります。

社会人サークル・習い事のメリット

• 共通の趣味があるため、話題に困らない
• 自然な形で仲良くなれる
• 恋愛目的でなくても参加できる
• 友人も増える

社会人サークル・習い事のデメリット

• 出会いまでに時間がかかる
• 必ずしも恋愛に発展するとは限らない
• 月謝や参加費がかかる
• 近くに良いサークルがないこともある

「自然な出会いを大切にしたい」「趣味も楽しみながら出会いたい」という20代におすすめです。

友人からの紹介

信頼できる友人からの紹介は、昔から定番の出会い方です。友人が間に入ることで、安心感があり、相手の人柄もある程度保証されています。

友人紹介のメリット

• 相手の人柄が事前に分かる
• 共通の友人がいるため、話しやすい
• 信頼性が高い
• 費用がかからない

友人紹介のデメリット

• うまくいかなかった時に気まずい
• 紹介してくれる友人がいないと使えない
• タイミングが合わないとなかなか出会えない
• 断りにくい

友人に「良い人がいたら紹介して」と伝えておくことで、チャンスが広がります。

職場や仕事関連の出会い

職場での出会いは、20代の出会いの定番の1つです。毎日顔を合わせるため、自然に仲良くなりやすいのが特徴です。

職場での出会いのメリット

• 毎日会えるため、関係が深まりやすい
• 相手の仕事ぶりや人柄が分かる
• 自然な形で仲良くなれる
• 費用がかからない

職場での出会いのデメリット

• 職場恋愛が禁止されている場合がある
• うまくいかなかった時に気まずい
• 周囲の目が気になる
• 異性が少ない職場では難しい

職場での出会いは、環境次第ですが、自然な出会いを求める20代には良い選択肢です。

SNSやオンラインコミュニティ

TwitterやInstagram、オンラインゲームなど、SNSやオンラインコミュニティでの出会いも増えています。共通の趣味や興味を持つ人と繋がれるのが魅力です。

SNS・オンラインコミュニティのメリット

• 共通の趣味があるため、話が合いやすい
• 無料で始められる
• 地理的な制約が少ない
• 自分のペースで関係を深められる

SNS・オンラインコミュニティのデメリット

• 相手の素性が分かりにくい
• 実際に会うまでに時間がかかる
• 遠距離になる可能性がある
• 安全面での注意が必要

SNSでの出会いは、慎重に相手を見極めることが重要です。

まとめ：20代のマッチングアプリ選びで大切なこと

20代にとってマッチングアプリは、忙しい日常の中で効率的に新しい出会いを見つけられる強力なツールです。この記事でご紹介した内容をもとに、あなたに最適なアプリを見つけて、理想の相手との出会いを実現しましょう。

あなたに合ったマッチングアプリを今すぐ始めよう

マッチングアプリで成功するためには、以下のポイントを押さえることが重要です。

成功するための5つのポイント

• 自分の目的を明確にする恋活、婚活、デートなど
• 目的に合ったアプリを選ぶペアーズ、Omiai、with、タップルなど
• プロフィールをしっかり作り込む写真と自己紹介文
• 積極的にいいねを送る受け身にならない
• メッセージとデートのタイミングを意識する

これらを実践すれば、マッチング率も成功率も大きく向上します。

20代におすすめのマッチングアプリ最終まとめ

最後に、20代におすすめのマッチングアプリを目的別にまとめます。

目的	最もおすすめのアプリ	次点のアプリ
総合的におすすめ	ペアーズ	with Omiai
真剣な恋活	Omiai	ペアーズ with
結婚を視野に入れた出会い	Omiai	マリッシュ
すぐに会いたい	タップル	Dine
性格重視で選びたい	with	ペアーズ
20代前半向け	with	タップル
20代後半向け	Omiai	ペアーズ
地方在住	ペアーズ	タップル
男性も無料で使いたい	Tinder	タップル無料範囲内

あなたの目的に合わせて、最適なアプリを選びましょう。

新しい出会いへの第一歩を踏み出そう

「いつか良い人に出会えたら」と待っているだけでは、何も変わりません。マッチングアプリは、あなたが行動を起こすことで初めて効果を発揮します。

まずは、この記事でご紹介したペアーズ、Omiai、with、タップルのいずれかをダウンロードして、プロフィールを作成してみましょう。無料で始められるので、リスクはゼロです。

新しい出会いがあなたを待っています。今日から、理想のパートナー探しを始めましょう。

参考リンク

この記事は、以下の公式情報と調査データをもとに作成しています。

• ペアーズ公式サイト
• Omiai公式サイト
• with公式サイト
• タップル公式サイト