仕事も安定してきて、周りの友人が次々と結婚の報告をしてくる20代後半。「私もそろそろ真剣に将来のパートナーを探さなきゃ」と感じている方も多いのではないでしょうか。
実は、20代後半は人生で最もモテる年代であることをご存知ですか?恋愛婚活ラボの調査によると、未婚男性に人気の女性年齢は「27~28歳」がピークというデータが出ています。社会人としての落ち着きと若々しさを兼ね備えた今こそ、理想のパートナーと出会う絶好のタイミングなのです。
しかし、マッチングアプリは種類が多すぎて「どれを選べばいいのかわからない」という声も。目的に合わないアプリを選んでしまうと、時間を無駄にしてしまう可能性もあります。
この記事では、20代後半の方が本当に選ぶべきマッチングアプリを厳選し、真剣な恋活・婚活の両方の視点から徹底比較しました。あなたの理想の出会いを実現するための完全ガイドとしてご活用ください。
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当サイト「原宿発のマッチングアプリ比較ナビ by SGS109」では、利用者が安心してマッチングアプリや出会い関連サービスを比較・検討できるよう、安全性と個人情報の取り扱い体制を重視した独自の編集基準を設けています。掲載しているサービスについては、第三者機関によるプライバシー保護認定や、それに準ずるセキュリティ対策を講じているかどうかを確認するとともに、個人情報の保護に関する法律および関連法令、業界ガイドラインに基づいた運営方針を明確に開示しているサービスのみを対象としています。また、本人確認や不正利用防止の仕組み、利用者を保護するためのサポート体制が整備されているかについても確認を行っています。当記事に掲載しているランキングおよび比較評価は、「 マッチングアプリ比較調査レポート(2026年版)|原宿発のマッチングアプリ比較ナビ by SGS109 」に基づき作成しています。本調査では、料金体系、サービス内容、会員層の傾向、使いやすさ、安全対策、運営実績、ならびに利用者から寄せられたフィードバックなど、複数の観点から総合的な検証を行っています。評価基準や調査方法、編集方針の詳細については、当サイト内の コンテンツポリシー にて明示しており、広告掲載の有無によって評価内容や順位が左右されることはありません。利用者が自らの目的や価値観に合ったサービスを判断できるよう、可能な限り中立かつ分かりやすい情報提供を心がけています。
20代後半がマッチングアプリを使うべき理由

20代後半になると、職場と家の往復だけで新しい出会いが全くないという悩みを抱える方が増えてきます。同時に、周囲の結婚報告がSNSで流れてくるたびに、言いようのない焦りを感じる瞬間も。
しかし、そんな焦りを感じる必要はありません。なぜなら、20代後半は婚活市場において最も需要が高い年代だからです。
データで見る20代後半の婚活市場価値
MMD研究所の2025年調査によると、マッチングアプリ利用者は20代が22.6%、30代が16.8%と、20代の利用率が最も高いことがわかっています。また、2024年の婚姻データでは、2024年5月以降に結婚した人のうち約3人に1人である33.3%がマッチングアプリで出会っており、年々その割合は増加し続けています。
つまり、マッチングアプリは単なる「出会いの手段」ではなく、結婚への近道として定着しているのです。
20代後半ならではの3つのアドバンテージ
20代後半がマッチングアプリで成功しやすい理由は以下の通りです。
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 社会人としての経験値がある | 仕事で培ったコミュニケーション能力や常識的な対応ができ、メッセージのやり取りがスムーズ。落ち着いた雰囲気が同世代・年上男性から好印象を持たれやすい |
| 経済的な余裕が生まれている | 有料プランやデート費用に対応できる経済力があり、質の高い出会いを追求できる。婚活向けアプリでも真剣度の高い相手と出会いやすい |
| 結婚への意識が明確になっている | 将来を見据えたパートナー探しという明確な目的意識があり、真剣度の高さが良質なマッチングにつながる |
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20代後半に最適なマッチングアプリの選び方

マッチングアプリを選ぶ際は、以下の5つのポイントを基準に判断することが重要です。
利用目的で選ぶ
マッチングアプリは大きく分けて「恋活アプリ」「婚活アプリ」「デート・遊び向けアプリ」の3つに分類されます。それぞれの特徴は以下の通りです。
重要なポイントは、自分の目的を明確にすることです。「結婚を真剣に考えているのに恋活アプリを使う」「気軽な出会いが欲しいのに婚活アプリを使う」といったミスマッチは、時間の無駄になってしまいます。
年齢層と会員数をチェックする
マッチングアプリごとに利用者の年齢層は大きく異なります。マッチングアプリの会員データによると、以下のような傾向があります。
- Pairs 20~30代が中心で累計2,000万人以上
- with 20代が65%を占め、性格重視の出会い
- Omiai 20~30代が87%、結婚を視野に入れた恋愛向け
- タップル 20代が多く、気軽な出会いから
同世代が多いアプリを選ぶことで、価値観の合う相手と出会える確率が高まります。特に20代後半の方は、27~32歳の会員比率が30%以上のアプリを選ぶのがおすすめです。
真剣度で選ぶ
アプリごとに利用者の真剣度は大きく異なります。真剣度を見極めるポイントは以下の通りです。
- 女性も有料のアプリ ゼクシィ縁結び、ブライダルネットなど
- 本人確認が厳格 顔認証や公的書類の提出が必須
- 独身証明書の提出ができる 結婚への本気度が高い
- プロフィール項目が詳細 結婚観、年収、学歴などの記載
真剣に結婚相手を探している方は、女性も有料のアプリを選ぶことで、同じく真剣な男性と出会える確率が格段に上がります。
安全性とサポート体制を確認する
2025年のマッチングアプリ業界動向によると、本人確認の厳格化が進んでおり、安全対策が強化されています。安全なアプリを見分けるポイントは以下の通りです。
- 24時間365日の監視体制がある
- 公的証明書による本人確認が必須
- 悪質ユーザーの通報・ブロック機能が充実
- 運営会社が上場企業または大手企業
- インターネット異性紹介事業の届出をしている
これらの条件を満たしているアプリは、トラブルに巻き込まれるリスクが低く、安心して利用できます。
料金とコストパフォーマンスで選ぶ
マッチングアプリの料金体系は様々です。一般的な相場は以下の通りです。
| プラン期間 | 月額料金相場(男性) | 月額料金(女性) |
|---|---|---|
| 1ヶ月プラン | 3,500~6,500円 | 無料~4,500円 |
| 3ヶ月プラン | 2,800~4,500円/月 | 無料~3,500円/月 |
| 6ヶ月プラン | 2,300~3,500円/月 | 無料~2,800円/月 |
| 12ヶ月プラン | 1,650~2,800円/月 | 無料~2,300円/月 |
コスパの良いプラン選びのコツは、最初は1~3ヶ月プランで試し、自分に合っていると感じたら長期プランに切り替えることです。一度に長期プランを契約するよりも、自分に合うか確かめてから決めることで無駄な出費を防げます。
20代後半におすすめのマッチングアプリランキングTOP8
ここからは、20代後半の方に本当におすすめできるマッチングアプリを、目的別・特徴別にランキング形式でご紹介します。各アプリの特徴、料金、口コミまで詳しく解説していきます。
第1位 Pairs(ペアーズ)|国内最大級で出会いのチャンスが豊富

おすすめ度 ★★★★★
Pairs(ペアーズ)は累計登録者数2,000万人を超える国内最大級のマッチングアプリです。20代後半の会員数が最も多く、恋活から婚活まで幅広い目的に対応しています。
Pairsの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 2,000万人以上 |
| 主な年齢層 | 20代~30代(20代後半が特に多い) |
| 男性料金 | 3,700円~/月 |
| 女性料金 | 無料 |
| 利用目的 | 恋活・婚活の両方 |
| 真剣度 | ★★★★☆ |
| 運営会社 | 株式会社エウレカ |
Pairsをおすすめする5つの理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 圧倒的な会員数 | 累計2,000万人以上の会員数を誇り、地方在住でも出会いのチャンスが豊富。細かい条件で絞り込んでも候補者が多い |
| マイタグ機能が充実 | 10万種類以上のマイタグにより、趣味や価値観が合う相手を簡単に探せる |
| 安全性が高い | 24時間365日の監視体制とAI+人による二重チェックで、不審ユーザーを即排除 |
| 真剣度の高い利用者 | 毎月13,000人以上が恋人を見つけており、将来を見据えた出会いを求める人が多い |
| 使いやすい操作性 | シンプルで直感的なUIで、初心者でも迷わず使える |
Pairsの口コミ
「27歳で登録して3ヶ月で今の彼氏と出会えました。同じ趣味のマイタグから繋がれたので、最初から話が弾んで自然にデートに進めました。真面目な人が多い印象です」
「会員数が多いので選択肢が広く、地方でも十分出会えます。プロフィールが詳しく書かれている人が多いので、事前に相性を確認しやすいのが良かったです」
「最初は無料で使っていましたが、マッチング数が増えてきたので有料プランに。メッセージのやり取りもスムーズで、3人とデートして1人とお付き合いに発展しました」
第2位 with(ウィズ)|心理学で相性の良い人と出会える

おすすめ度 ★★★★★
with(ウィズ)は心理学と統計学を活用した相性診断が特徴のマッチングアプリです。性格や価値観を重視して相手を選びたい20代後半の方に最適です。
withの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 1,000万人以上 |
| 主な年齢層 | 20代~30代(20代が65%) |
| 男性料金 | 4,160円~/月 |
| 女性料金 | 無料 |
| 利用目的 | 恋活中心 |
| 真剣度 | ★★★★☆ |
| 運営会社 | 株式会社with |
withをおすすめする5つの理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 心理テストで相性がわかる | メンタリストDaiGo監修の心理テスト・性格診断により、価値観の合う相手を内面重視で探せる |
| 好みカードで共通点が見つかる | 趣味や価値観を登録すると、共通点のある相手が表示され、会話のきっかけを作りやすい |
| AIによる自動紹介 | 利用状況をもとにAIが相性の良い相手を毎日おすすめしてくれるため、効率的に出会える |
| メッセージアドバイス機能 | 相手のプロフィールを分析し、返信率の高いメッセージ例を提案してくれる |
| 定期的なイベント開催 | 期間限定の診断イベントが多く、楽しみながらマッチングしやすい仕組みがある |
withの口コミ
「性格診断が当たりすぎてびっくり。診断結果から相性の良い人を紹介してもらえるので、実際に会ったときも話が合いました。見た目より中身重視の人におすすめです」
「メッセージのアドバイス機能が便利。何を書けばいいか迷ったときに助かります。相手のプロフィールに合わせた話題を提案してくれるので返信率が上がりました」
「イベントが楽しくて続けやすい。同じ診断結果の人とマッチングすると無料でメッセージできるキャンペーンもあって、コスパも良いと思います」
第3位 Omiai(オミアイ)|真剣な婚活なら断然おすすめ

おすすめ度 ★★★★★
Omiaiは結婚を視野に入れた真剣な出会いを求める人向けのマッチングアプリです。20代後半~30代の会員が87%を占め、婚活目的のユーザーが多いのが特徴です。
Omiaiの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 1,000万人以上(2024年7月時点) |
| 主な年齢層 | 20代後半~30代後半 |
| 男性料金 | 3,900円~/月 |
| 女性料金 | 無料 |
| 利用目的 | 婚活・真剣な恋活 |
| 真剣度 | ★★★★★ |
| 運営会社 | 株式会社Omiai |
Omiaiをおすすめする5つの理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| イエローカード制度で安全 | 悪質ユーザーには「イエローカード」が表示され、他のユーザーに注意喚起されるため、体目的や業者を避けやすい |
| マッチしやすい仕組み | 人気会員にいいねを送る際は消費ポイントが増えるため、人気の偏りが起きにくく平等にチャンスがある |
| 結婚意識の高い利用者 | 検索条件に「お相手の結婚意思」があり、真剣に結婚を考えている相手だけを絞り込める |
| キーワード検索が便利 | 趣味や価値観をキーワードで検索でき、共通点のある相手を効率よく探せる |
| プロフィールが充実 | 年収・学歴・結婚観など婚活に必要な情報が詳しく、相手の価値観を事前に把握しやすい |
Omiaiの口コミ
「28歳で婚活を始めて、Omiaiで今の夫と出会いました。真剣に結婚を考えている人が多く、変な人に当たることもなかったです。イエローカード機能があるので安心感がありました」
「他のアプリより真面目な人が多い印象。プロフィールもしっかり書いている人が多いので、事前に相性を確認してからアプローチできます。マッチング数は少なめですが、質が高いです」
「人気が偏らない仕組みが良い。他のアプリでは人気会員にばかりいいねが集中していましたが、Omiaiは自分にもいいねが来やすく、マッチング率が高かったです」
第4位 タップル|気軽な出会いから始めたい人向け

おすすめ度 ★★★★☆
タップルは趣味でつながる恋活アプリで、まずは気軽に会ってみたい20代後半の方に最適です。「おでかけ機能」でデートから始められるのが大きな特徴です。
タップルの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 1,700万人以上 |
| 主な年齢層 | 20代前半~30代前半 |
| 男性料金 | 3,700円~/月 |
| 女性料金 | 無料 |
| 利用目的 | 恋活・デート |
| 真剣度 | ★★★☆☆ |
| 運営会社 | 株式会社タップル |
タップルをおすすめする5つの理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| おでかけ機能で会いやすい | 「おでかけ機能」を使えば、24時間以内にデート相手を見つけられ、スピーディーに会える |
| 趣味タグが豊富 | 「カフェ巡り」「映画鑑賞」「アウトドア」など趣味タグが多く、共通の趣味を持つ相手を探しやすい |
| スワイプ式で簡単操作 | 直感的なスワイプ操作で、スキマ時間でも気軽に相手探しができる |
| ビデオチャット機能 | 会う前にビデオ通話で雰囲気を確認でき、写真とのギャップを防げて安心 |
| 若い世代が多い | 20代中心で活気があり、気軽に楽しく恋活したい人に向いている |
タップルの口コミ
「おでかけ機能が便利すぎる。土曜日に暇だったので募集したら、その日のうちにカフェデートできました。気軽に会える人が多いので、メッセージが苦手な私には合っています」
「趣味タグで映画好きな人を見つけて、初デートは映画館へ。共通の趣味があるので話が弾みました。20代が多いので、同世代の友達感覚で会える人が見つかります」
「スワイプ式で使いやすく、スキマ時間にサクサク探せる。マッチング数は多いけど、真剣度はやや低めかも。まずは気軽に会ってみたい人向けだと思います」
第5位 ゼクシィ縁結び|結婚を真剣に考えるなら

おすすめ度 ★★★★★
ゼクシィ縁結びは、結婚情報誌「ゼクシィ」を運営するリクルートが提供する婚活アプリです。女性も有料のため、真剣に結婚を考えている人だけが集まっています。
ゼクシィ縁結びの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 225万人 |
| 主な年齢層 | 20代後半~40代 |
| 男性料金 | 4,378円~/月 |
| 女性料金 | 4,378円~/月 |
| 利用目的 | 婚活専門 |
| 真剣度 | ★★★★★ |
| 運営会社 | 株式会社リクルート |
ゼクシィ縁結びをおすすめする5つの理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 価値観マッチで毎日紹介 | 18個の質問と成婚データをもとに、相性の良い相手を毎日4人紹介。相性ポイントや注意点も確認でき、効率的に婚活できる |
| 女性も有料で真剣度が高い | 女性も有料のため、冷やかし目的が少なく、結婚を本気で考えている人が集まっている |
| お見合いオファー機能 | 日程調整や場所選びを運営がサポートしてくれるため、メッセージが苦手でも安心 |
| ゼクシィブランドの安心感 | 結婚情報誌で有名なゼクシィのブランド力があり、信頼性が高く家族にも説明しやすい |
| コンシェルジュサポート | 婚活の悩みやプロフィール作成、メッセージのコツなどを相談できる体制が整っている |
ゼクシィ縁結びの口コミ
「29歳で本気で結婚したくて登録。女性も有料だけあって、真剣な人が多い印象です。価値観診断の精度が高く、紹介される人はみんな話が合いました」
「お見合いオファー機能が助かる。デートの調整を運営がしてくれるので、個人情報を教えずに会えるのが安心でした。初回デートは緊張しましたが、運営のサポートがあって心強かったです」
「他のアプリより会員数は少ないけど、質が高い。半年で3人と真剣にお付き合いして、最終的に今の婚約者と出会えました。本気で結婚したい人にはおすすめです」
第6位 ブライダルネット|30代以上の大人な出会い

おすすめ度 ★★★★☆
ブライダルネットは婚活大手IBJが運営する婚活アプリです。30代以上の会員が多く、落ち着いた大人の出会いを求める20代後半の方に適しています。
ブライダルネットの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 31万人 |
| 主な年齢層 | 30代~40代 |
| 男性料金 | 3,980円~/月 |
| 女性料金 | 3,980円~/月 |
| 利用目的 | 婚活専門 |
| 真剣度 | ★★★★★ |
| 運営会社 | 株式会社IBJ |
ブライダルネットをおすすめする5つの理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 独身証明書を提出できる | 独身証明書・年収証明書の提出が可能で、プロフィールの信頼性が非常に高く、既婚者リスクがない |
| 婚シェルの手厚いサポート | 専任の「婚シェル」がプロフィール作成からデートの進め方まで丁寧にサポート |
| 日記機能で人柄がわかる | 日記機能により、日常や価値観を知ることができ、内面重視で相手を判断できる |
| コミュニティが充実 | 趣味・価値観ごとのコミュニティが豊富で、共通点のある相手を見つけやすく、オフ会も開催される |
| 真剣度が非常に高い | 女性も有料かつ独身証明書提出が可能なため、遊び目的がほぼおらず結婚意識の高い人のみが集まる |
ブライダルネットの口コミ
「婚シェルのサポートが丁寧。プロフィール写真の選び方からメッセージの返信まで、細かくアドバイスしてもらえました。結婚相談所より安いのに、同じレベルのサポートが受けられます」
「独身証明書を出している人が多いので、安心感があります。30代以上の落ち着いた人が多く、真剣に将来を考えられる人と出会えました」
「会員数は少なめだけど、質が高い。日記機能で相手の日常が見えるので、会う前から人柄がわかって安心でした」
第7位 東カレデート|ハイスペックな出会いを求めるなら

おすすめ度 ★★★☆☆
東カレデートは審査制のハイクラス向けマッチングアプリです。年収や職業、容姿などで審査があり、ハイスペックな異性と出会いたい20代後半の方に最適です。
東カレデートの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会員数 | 非公開 |
| 主な年齢層 | 30代~40代 |
| 男性料金 | 6,500円~/月 |
| 女性料金 | 6,500円~/月(相手が有料なら無料) |
| 利用目的 | 恋活・デート |
| 真剣度 | ★★★☆☆ |
| 運営会社 | 東京カレンダー株式会社 |
東カレデートをおすすめする理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 審査制で会員の質が高い | 既存会員と運営による二重審査があり、基準を満たした人のみが登録可能。男性は高年収、女性は容姿端麗な会員が多い |
| ハイステータス層が多い | 医師・弁護士・経営者・外資系企業勤務など、社会的地位の高い職業の人が多数利用している |
| バラ機能で本気度を伝えられる | 有料の「バラ」を贈ることで、相手に真剣な気持ちをアピールできる |
| 高級デートプランが充実 | 高級レストランを中心としたデートプランが豊富で、大人向けの特別な時間を演出できる |
東カレデートの口コミ
「審査に通るまで1週間かかりましたが、会員の質は本当に高いです。医師や経営者など、他のアプリでは出会えないようなハイスペックな人が多い」
「料金は高めだけど、それだけの価値はあります。デートも高級レストランが多く、大人の恋愛を楽しめます」
「真剣度は人によってバラバラ。結婚目的というより、デート目的の人が多い印象です」
第8位 マリッシュ|再婚活やシングルマザーに優しい

おすすめ度 ★★★★☆
マリッシュは再婚活に特化したマッチングアプリです。バツイチやシングルマザー・ファザーに優しい設計で、理解のある相手を探せます。
マリッシュの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 累計会員数 | 300万人 |
| 主な年齢層 | 30代~50代 |
| 男性料金 | 3,400円~/月 |
| 女性料金 | 無料 |
| 利用目的 | 婚活・再婚活 |
| 真剣度 | ★★★★☆ |
| 運営会社 | 株式会社マリッシュ |
マリッシュをおすすめする理由
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 再婚活に特化した機能が充実 | 「リボンマーク」により、再婚に理解のある会員を一目で判別でき、バツイチ・シングルマザーでも安心して出会える |
| 40代以上の会員が多い | 30代後半〜50代の落ち着いた世代が中心で、真剣に再婚を考えている人が多い |
| ビデオ通話機能がある | 会う前に相手の雰囲気を確認でき、子どもがいる方でも安心してデートに進める |
| シンママ・シンパパ優遇 | シングルマザー・ファザー向けの優遇プログラムがあり、無料いいねやポイント増量などの特典がある |
マリッシュの口コミ
「バツイチですが、リボンマークのある人にアプローチしたら、すぐに理解してもらえました。再婚活に特化しているので、余計な気を使わず婚活できます」
「40代以上の落ち着いた人が多く、真剣に将来を考えてくれる人と出会えました。年上の包容力のある男性が多いので、甘えたい女性にもおすすめです」
20代後半がマッチングアプリで成功するための方法

アプリを選んだら、次は実際に使いこなすためのテクニックを身につけましょう。プロフィール作成からメッセージのコツまで、20代後半が成功するためのポイントを詳しく解説します。
プロフィール写真で差をつける5つのコツ
マッチングアプリでは、プロフィール写真が第一印象を決める最も重要な要素です。写真一つでマッチング率が3倍以上変わるというデータもあります。
メイン写真の選び方
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 自然な笑顔で顔がはっきり見える写真 | 顔全体が分かる自然な笑顔が好印象。目線はカメラに向け、暗い場所や表情が硬い写真は避ける |
| 他人に撮ってもらった写真 | 自撮りは不自然になりやすいため、友人・家族・プロに撮ってもらった自然な写真が理想 |
| 明るい場所で撮影 | 自然光のある明るい場所で撮ると、肌がきれいに見え健康的な印象を与える |
| 清潔感のある服装 | 女性はワンピースやブラウス、男性はジャケットなど、清潔感重視の服装を選ぶ |
| 加工は最小限に | 肌補正程度にとどめ、顔の形が変わるほどの加工は避けることで実物とのギャップを防ぐ |
サブ写真の選び方
メイン写真だけでなく、サブ写真も重要です。以下のような写真を4~6枚程度載せるのが理想的です。
| 写真の種類 | 内容・ポイント |
|---|---|
| 全身がわかる写真 | スタイルや全体の雰囲気が伝わる全身写真を1枚入れる。カフェやレストランなど、おしゃれな場所で撮影した写真がおすすめ |
| 趣味や特技がわかる写真 | 旅行・料理・スポーツなど、趣味や日常が伝わる写真を入れるとメッセージのきっかけになりやすい |
| 友人と写っている写真 | 友人と楽しそうな様子が伝わり、社交性や明るい性格をアピールできる。自分が分かりやすい写真を選ぶ |
| ペット・動物との写真 | 犬や猫などと写っている写真は、優しく親しみやすい印象を与え、動物好きな相手との話題づくりにもなる |
プロフィール文章の書き方完全ガイド
プロフィール文章は、あなたの人柄や価値観を伝える重要な要素です。以下のポイントを押さえた文章を作成しましょう。
プロフィール文の基本構成
| 構成項目 | 内容 |
|---|---|
| 挨拶と登録の目的 | 最初に簡単な挨拶と、アプリを始めた理由を書く。将来を見据えた出会いなど、目的を明確にするとマッチングしやすい |
| 仕事について | 職業を細かく書きすぎず、業界や職種が分かる程度に記載するとイメージしやすい |
| 趣味・休日の過ごし方 | 共通点を見つけやすくするため、具体的な趣味や休日の過ごし方を書く |
| 性格・価値観 | 自分の性格を客観的かつポジティブに表現し、安心感を与える |
| 理想の相手像 | 条件は絞りすぎず、抽象的で前向きな表現にすることで好印象を与える |
| 締めの挨拶 | 「よろしくお願いします」など、丁寧な言葉で締めくくる |
プロフィール文の例文(女性向け)
「プロフィールをご覧いただきありがとうございます。都内でIT企業の営業として働いている27歳です。
仕事も落ち着いてきて、そろそろ真剣に将来を考えられるパートナーと出会いたいと思い、登録しました。
休日はカフェ巡りや映画鑑賞、友人とのランチを楽しんでいます。最近はヨガも始めて、健康的な生活を心がけています。旅行も好きで、国内外問わず色々な場所に行くのが夢です。
性格は明るくポジティブで、友人からは「一緒にいると元気になる」とよく言われます。料理も好きで、休日は新しいレシピに挑戦することも。
一緒にいて笑い合える、誠実で優しい方と出会えたら嬉しいです。まずはメッセージから仲良くなれたらと思っています。よろしくお願いします」
プロフィール文の例文(男性向け)
「はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。都内でメーカー勤務の28歳です。
仕事にも慣れてきて、そろそろ真剣に将来を共にできるパートナーを探したいと思い、登録しました。
休日はカフェでゆっくり過ごしたり、映画を観たり、ドライブに出かけたりしています。アウトドアも好きで、たまにキャンプやバーベキューも楽しんでいます。
性格は真面目で誠実、友人からは「頼りになる」とよく言われます。聞き上手なので、色々な話を聞くのが好きです。
一緒にいて居心地の良い、笑顔が素敵な方と出会えたら嬉しいです。まずはメッセージから仲良くなれればと思っています。どうぞよろしくお願いします」
メッセージのやり取りで差をつける7つのコツ
マッチングしても、メッセージが続かなければデートには繋がりません。返信率を上げ、スムーズにデートに誘うためのコツを紹介します。
初回メッセージの書き方
初回メッセージは返信率を大きく左右します。以下のポイントを押さえましょう。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| マッチング当日に送る | マッチング後は時間が経つほど返信率が下がるため、当日中、遅くとも翌日までに送るのが理想 |
| 挨拶とお礼を入れる | 「はじめまして」「マッチングありがとうございます」を入れることで、丁寧で好印象なスタートになる |
| マッチング理由を伝える | 相手のプロフィールの具体的な点に触れ、いいねを送った理由を伝えると誠実さが伝わる |
| 簡単な質問を入れる | 答えやすい質問を入れることで、返信のハードルが下がり会話が続きやすくなる |
| 文量は2~4行程度 | 長すぎず短すぎない文量にすることで、読みやすく好印象を与えられる |
初回メッセージの例文
「はじめまして。マッチングありがとうございます。
プロフィールを拝見して、カフェ巡りが好きとのことで共通の趣味だと思い、いいねを送らせていただきました。私も週末はよくカフェに行っていて、新しいお店を開拓するのが楽しみです。
〇〇さんのおすすめのカフェがあれば、ぜひ教えていただきたいです。よろしくお願いします」
2通目以降のメッセージのコツ
初回メッセージで返信がもらえたら、以下のポイントを意識してメッセージを続けましょう。
| コツ | 内容 |
|---|---|
| 返信ペースを合わせる | 相手の返信頻度に合わせてやり取りすることで、重すぎず軽すぎない印象を与えられる |
| 質問と自己開示のバランス | 質問だけ・自分の話だけにならないよう、回答+自己開示+質問の流れを意識する |
| 共通点を深掘りする | 共通の趣味や興味を見つけ、共感を示しながら話題を広げると距離が縮まりやすい |
| ポジティブな話題を選ぶ | 愚痴や不満は避け、明るく前向きな内容で「会いたい」と思ってもらう |
| 絵文字・記号を適度に使う | 絵文字や「!」「?」を適度に使い、親しみやすく柔らかい印象を作る |
| 適切なタイミングで誘う | 会話が盛り上がったら、5~10往復を目安にデートへ誘う |
デートに誘うタイミングとコツ
メッセージが盛り上がってきたら、適切なタイミングでデートに誘いましょう。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 誘うタイミング | 共通の趣味の話題が出たときが最も自然に誘いやすい |
| 誘い方 | 「来週の土曜日の午後」など、具体的な日時と「〇〇駅近くのカフェ」など場所を明確に提案する |
| 初デートの内容 | 昼間のカフェやランチなど、2時間程度の短時間デートがベスト |
| 断られたときの対応 | 無理に誘わず、メッセージを続けてタイミングを待つことが大切 |
デートで好印象を与える5つのポイント
メッセージでのやり取りが順調に進み、いよいよ初デート。ここでの印象が今後の関係を左右します。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| ① 服装と身だしなみ | 清潔感のある服装を選び、香水は控えめに。髪型や爪も整え、第一印象を大切にする |
| ② 聞き上手を意識する | 自分の話ばかりせず、相手の話をしっかり聞くことで好印象につながる |
| ③ ポジティブな会話 | 愚痴や過去の恋愛話は避け、趣味・仕事・将来など前向きな話題を選ぶ |
| ④ 笑顔を忘れない | 緊張していても笑顔を心がけることで、相手をリラックスさせられる |
| ⑤ デート後のフォロー | 当日中にお礼メッセージを送り、良いと感じたら次のデートにつなげる |
20代後半が注意すべき危険人物の見分け方

マッチングアプリには残念ながら、真剣な出会いを求めていない要注意人物も存在します。トラブルを避けるために、危険人物の特徴と見分け方を知っておきましょう。
体目的・ヤリモク男性の特徴と見分け方
体目的の男性には以下のような特徴があります。
- 自己紹介文が極端に短い、または何も書いていない
- 利用目的が「まずは会ってみたい」など軽めの設定
- 年収や職業が異常に高く設定されている
- プロフィール写真がイケメンすぎる、モデルのよう
- すぐに会いたがる マッチング直後に「今日会えませんか?」
- 夜に会おうとする 「夜ご飯一緒にどうですか?」
- 自宅や個室に誘ってくる 「家で映画でも観ませんか?」
- 下ネタを早い段階で振ってくる
- 初デートは必ず昼間の人が多い場所にする
- お酒を飲む場所は2回目以降にする
- 自宅や個室には絶対に行かない
- 違和感を感じたらすぐにブロックする
既婚者の特徴と見分け方
既婚者がマッチングアプリに登録している場合もあります。以下のサインに注意しましょう。
- 顔写真が遠目だったり、横顔だけだったり、顔がはっきり見えない
- プライベートな情報がほとんど書かれていない
- 「バツイチ」でもないのに「子どもの有無」が未記入
- 土日や祝日に連絡が取れなくなる
- 平日の夜しか会えないと言う
- LINEやSNSの交換を嫌がる
- 写真を撮られるのを極端に嫌がる
- 会う場所が自宅や職場から遠い場所を指定する
- 不自然な点があれば直接質問する
- 土日に会えるか確認する
- SNSで検索してみる
- 違和感を感じたら深入りしない
業者・勧誘目的の特徴と見分け方
マッチングアプリには、マルチ商法や投資詐欺などの勧誘目的で登録している業者も存在します。
- 写真がモデルのように美しすぎる、または芸能人のよう
- 自己紹介文で「自由な生活」「不労所得」などのワードを使っている
- 年収が異常に高い設定になっている
- 海外の高級リゾート地での写真が多い
- すぐに他のサイトやアプリへの誘導をしてくる
- 「稼ぎ方を教える」「投資で成功している」などの話をしてくる
- 「尊敬する人がいる」「師匠に会ってほしい」と言ってくる
- URLやQRコードを送ってくる
- 少しでも怪しいと感じたらすぐにブロックする
- お金の話が出たら即座に連絡を断つ
- 外部サイトへの誘導には絶対に応じない
- 通報機能を活用する
安全に利用するための7つの鉄則
マッチングアプリを安全に利用するために、以下の鉄則を守りましょう。
| 鉄則 | 内容 |
|---|---|
| ①個人情報は簡単に教えない | 住所・勤務先・本名などの個人情報は、十分な信頼関係ができるまでは相手に教えないようにする |
| ②初デートは必ず人が多い場所で | 初めて会う相手とは、昼間の人通りが多いカフェやレストランなど、安全な場所を選ぶ |
| ③お酒を飲みすぎない | お酒を飲みすぎると判断力が鈍るため、初デートでは控えめにするかランチデートにする |
| ④友人や家族に予定を伝えておく | デートの日時・場所・相手の情報を、信頼できる友人や家族に事前に伝えておく |
| ⑤違和感を感じたらすぐに帰る | デート中に少しでも不安や違和感を覚えたら、無理をせず理由をつけてその場を離れる |
| ⑥お金の貸し借りは絶対にしない | どのような事情があっても、お金の貸し借りには一切応じない |
| ⑦通報・ブロック機能を活用する | 不審な言動をする相手は、迷わず通報・ブロックし、トラブルを未然に防ぐ |
20代後半のマッチングアプリに関するよくある質問
20代後半でも需要はありますか?
はい、むしろ20代後半は最も需要が高い年代です。恋愛婚活ラボの調査によると、未婚男性に人気の女性年齢は「27~28歳」がピークという結果が出ています。
社会人としての落ち着きと若々しさを兼ね備えた20代後半は、特に結婚を意識している男性から高い人気があります。「もう遅いかも」と不安になる必要は全くありません。
マッチングアプリで結婚できますか?
はい、マッチングアプリで結婚するカップルは年々増加しています。2024年のデータによると、2024年5月以降に結婚した人のうち約3人に1人である33.3%がマッチングアプリで出会っており、今後もその割合は増加すると予想されています。
特に20代後半で婚活アプリを利用している人は真剣度が高く、スピード婚も珍しくありません。
無料と有料、どちらを選ぶべきですか?
女性の場合、ほとんどのアプリは基本無料で使えますが、真剣に婚活したいなら有料の婚活アプリも検討すべきです。
無料アプリのメリット
- 気軽に始められる
- 複数のアプリを同時に試せる
- マッチング数が多い
有料アプリのメリット
- 真剣度の高い相手と出会える
- 冷やかしや遊び目的の人が少ない
- サポート体制が充実している
目的に応じて使い分けるのがおすすめです。まずは無料アプリで試してみて、より真剣な出会いを求めるなら有料アプリに切り替えるという方法も効果的です。
複数のアプリを同時に使っても良いですか?
はい、むしろ複数のアプリを同時に使うことをおすすめします。アプリによって会員層や雰囲気が異なるため、2~3個のアプリを同時に使うことで、出会いのチャンスが広がります。
ただし、複数の相手と同時に真剣な関係を進めるのは避けましょう。マッチングやメッセージの段階では複数を並行しても問題ありませんが、デートを重ねて真剣に考える相手ができたら、一人に絞るのがマナーです。
メッセージが続きません。どうすれば良いですか?
メッセージが続かない原因は主に以下の3つです。
| ありがちな失敗 | 内容 | 改善ポイント |
|---|---|---|
| 質問ばかり/質問がない | 質問ばかりだと尋問のようになり、質問がないと会話が途切れてしまう。 | 相手の質問に答えつつ自分の話も入れ、最後に質問で締めるバランスを意識する。 |
| 返信が早すぎる/遅すぎる | 返信ペースが合わないと、相手に負担や違和感を与えやすい。 | 相手の返信頻度に合わせ、同じくらいのペースで返す。 |
| プロフィールに共通点がない | 共通の話題がなく、会話が広がりにくい。 | マッチング前にプロフィールをよく読み、共通点のある相手を選ぶ。 |
具体的な改善方法はメッセージのコツのセクションを参考にしてください。
マッチングしてもすぐにブロックされます。なぜですか?
初回メッセージでブロックされる場合、以下のような原因が考えられます。
- 「よろしく」だけなど短すぎる
- 長文すぎて重い印象を与えている
- いきなりタメ口や馴れ馴れしい
- 下ネタやプライベートな質問をしている
- 写真が1枚しかない、または顔が見えない
- 自己紹介文がほとんど書かれていない
- ネガティブな内容が多い
まずはプロフィールを見直し、初回メッセージも丁寧な内容に改善してみましょう。
どのくらいの期間で恋人ができますか?
個人差はありますが、平均的には3~6ヶ月程度で恋人ができる人が多いです。
スピード婚する人の場合
- 1~2ヶ月でマッチングから交際に発展
- 3~6ヶ月で交際から結婚を決める
じっくり型の人の場合
- 3~6ヶ月でマッチングから交際に発展
- 1~2年で交際から結婚を決める
大切なのは期間ではなく、自分のペースで真剣に向き合うことです。焦らず、相性の良い相手を見つけることを優先しましょう。
会った相手が写真と全然違いました。どうすれば良いですか?
写真と実物が違う場合、以下のような対応をとりましょう。
- まずは予定通りデートを楽しむ努力をする
- 外見以外の内面を見てみる
- デート後に今後について判断する
- デート後に丁寧にお断りのメッセージを送る
- 「他に気になる人ができた」など、相手を傷つけない理由を伝える
- ブロックして連絡を断つ
次回から同じことを避けるためには、マッチング前に写真が複数枚あるか、ビデオ通話をしてから会うなどの対策をとりましょう。
まとめ 20代後半は人生で最もモテる時期
20代後半は、社会人としての経験も積み、精神的にも経済的にも安定してくる時期です。同時に、周囲の結婚報告が増えて焦りを感じることもあるでしょう。
しかし、焦る必要はありません。20代後半は婚活市場において最も需要が高い年代であり、マッチングアプリを活用すれば、理想のパートナーと出会えるチャンスは十分にあります。
この記事で紹介した8つのマッチングアプリから、自分の目的に合ったものを選び、プロフィール作成やメッセージのコツを実践すれば、きっと素敵な出会いが待っています。
- 自分の目的を明確にする 恋活なのか、婚活なのか
- 目的に合ったアプリを2~3個選ぶ
- プロフィールを丁寧に作り込む
- 積極的にいいねを送る
- メッセージのコツを実践する
マッチングアプリでの出会いは、今や結婚への王道ルートです。この記事があなたの素敵な出会いのきっかけになれば幸いです。
あなたの理想のパートナーは、今このアプリの中で待っているかもしれません。










