中目黒の一人飲みで自然な出会いを見つける方法！本当に出会えるバー・居酒屋15選

仕事帰りに一人でふらっと立ち寄れて、気軽に会話が生まれるような場所を中目黒で探していませんか。

中目黒は目黒川の桜並木で有名なだけでなく、おしゃれなバーや立ち飲み屋が点在する大人の街として、一人飲みを楽しみながら自然な出会いを求める社会人に注目されているエリアです。特に中目黒駅周辺や高架下エリアには、カウンター席が充実した店舗が多く、初対面でも会話が生まれやすい雰囲気が整っています。

この記事では、中目黒で一人飲みをしながら素敵な出会いが期待できるバーや居酒屋を厳選してご紹介します。実際に訪れた人の体験談や、一人でも入りやすい店舗の特徴、さらに効率的に出会うためのマッチングアプリ活用法まで、あなたの出会い探しを全面的にサポートする情報をお届けします。

1月もたくさんあるよ

※有効期限2026年1月31日までのが掲載されています。

中目黒が一人飲みの出会いスポットとして選ばれる3つの理由

中目黒が一人飲みで出会いを求める人々に支持される理由は、単におしゃれな街というだけではありません。実際に出会いが生まれやすい環境が揃っているからこそ、多くの人が足を運んでいます。

ここでは中目黒が出会いのスポットとして優れている具体的な理由を解説します。

アクセス抜群で仕事帰りに立ち寄りやすい立地

中目黒駅は東急東横線と東京メトロ日比谷線が乗り入れる便利な駅です。渋谷から3分、恵比寿から2分という好アクセスで、仕事帰りに気軽に立ち寄れる環境が整っています。

駅周辺には以下のような特徴的なエリアが広がっています。

駅から近い場所に多様な店舗が集まっているため、仕事で疲れていても無理なく立ち寄ることができます。また、複数の店舗をはしごする際にも移動が楽なため、出会いのチャンスを広げやすいのも魅力です。

一人客が多く自然に会話が生まれる店舗が充実

中目黒の飲食店は一人客を歓迎する店舗が非常に多いことが特徴です。特にカウンター席を中心とした店舗設計になっている店が多く、隣の席の人と自然に会話が始まりやすい環境が整っています。

一人客が多い店舗の特徴は以下の通りです。

• カウンター席がメインで距離が近い設計
• 店主やスタッフが積極的に話しかけてくれる
• 常連客が多く、初めての人でも輪に入りやすい雰囲気
• 立ち飲みスタイルで気軽に声をかけやすい

食べログの中目黒エリア調査によると、中目黒駅周辺には一人でも入りやすいと評価されている飲食店が500店舗以上存在します。この数は都内でもトップクラスであり、一人飲み文化が根付いている証拠と言えるでしょう。

20代後半〜30代の社会人が集まる大人の雰囲気

中目黒は渋谷や六本木のような若者向けの派手な繁華街とは異なり、落ち着いた大人の雰囲気が漂うエリアです。そのため、真剣に出会いを求める25歳から35歳の社会人が自然と集まってきます。

中目黒に集まる層の特徴をまとめると以下のようになります。

このように同じような価値観を持つ人々が集まるため、会話が弾みやすく、価値観の合う相手と出会える可能性が高くなります。

中目黒で一人飲みにおすすめの立ち飲み屋5選

立ち飲み屋は気軽に立ち寄れて、他のお客さんとの距離も近いため、出会いが生まれやすい環境が整っています。中目黒には個性豊かな立ち飲み屋が多数存在し、それぞれに特徴的な魅力があります。

ここでは出会いが期待できる立ち飲み屋を厳選してご紹介します。

立呑み晩杯屋 中目黒目黒川RS店｜500円以下で楽しめるコスパ最強の出会いスポット

中目黒駅から徒歩3分の場所にある立呑み晩杯屋は、リーズナブルな価格設定で幅広い層に人気の立ち飲み屋です。全メニューが500円以下という驚きの価格設定で、気軽に何杯でも楽しめます。

店舗の特徴は以下の通りです。

• 全メニュー500円以下のワンコイン価格
• 平日13時から営業で昼飲みも可能
• 立ち飲みスタイルで声をかけやすい雰囲気
• サラリーマンやOLが多く集まる

店舗情報

ナカメスタンド｜カフェ風おしゃれ空間で女性一人客も多い人気店

ナカメスタンドは中目黒駅南改札から徒歩1分の好立地にあるブルックリンスタイルのおしゃれな立ち飲み屋です。カフェのような明るい雰囲気で女性一人客も多く、出会いの場として注目されています。

この店舗の魅力をまとめると以下の通りです。

• ブルックリンスタイルのおしゃれな内装
• スムージーなどカフェドリンクも充実
• 女性一人客が多く声をかけやすい
• WBC観戦など季節のイベントも開催

店舗情報

もつ焼きばん 中目黒本店｜レモンサワー発祥の地で昭和レトロな出会いを

もつ焼きばん 中目黒本店は、レモンサワー発祥の地として知られる老舗居酒屋です。赤提灯が目印の昭和レトロな雰囲気で、お酒好きな人々が自然と集まってきます。

店舗の特徴的な魅力は以下の通りです。

• レモンサワー発祥の地として有名
• 昭和レトロな雰囲気で会話が弾む
• 店内が狭く自然と距離が近くなる
• もつ鍋や揚げ物など料理も充実

店舗情報

立飲みビールボーイ 中目黒店｜クラフトビール好きが集まる交流スポット

立飲みビールボーイ 中目黒店は、クラフトビールとシャリキンが楽しめる立ち飲み屋です。ビール好きが集まるため、共通の話題で盛り上がりやすく、自然な出会いが期待できます。

店舗の魅力をまとめると以下のようになります。

• 多彩なクラフトビールが楽しめる
• ビール好き同士で話題が尽きない
• カウンタースタイルで会話が生まれやすい
• おつまみの持ち込みも可能

店舗情報

立呑み 鉄砲玉｜昭和レトロな空間で気軽に声をかけやすい

立呑み 鉄砲玉は、昭和レトロな雰囲気が漂う気軽に入れる立ち飲み屋です。アットホームな雰囲気で常連客も多く、初めての人でも輪に入りやすい環境が整っています。

この店舗の特徴は以下の通りです。

• 昭和レトロな親しみやすい雰囲気
• 常連客が多く初心者も歓迎される
• リーズナブルな価格設定
• 店主が積極的に客同士を繋げてくれる

店舗情報

中目黒で出会いが期待できるバー・ラウンジ6選

バーやラウンジは立ち飲み屋よりも落ち着いた雰囲気で、じっくりと会話を楽しみながら出会いを探せる場所です。中目黒には個性的なバーやラウンジが多数あり、それぞれに異なる魅力があります。

ここでは出会いの場として特におすすめのバー・ラウンジを厳選してご紹介します。

ROOT BAR｜ダーツを通じて自然に仲良くなれるスポーツバー

ROOT BARは中目黒駅と祐天寺駅の中間に位置するダイニングバーです。店内にダーツが設置されており、お酒を飲みながらダーツを楽しむことができます。

店舗の魅力は以下の通りです。

• ダーツを通じて自然に交流できる
• スタッフがマッチメイクをしてくれる
• オリジナルカクテルから日本酒まで豊富なラインナップ
• 一人客も多く気軽に参加できる

店舗情報

NAGUY BAR｜上品な雰囲気で大人の出会いを楽しめるカクテルバー

NAGUY BARは中目黒で上品なバーに行きたい人におすすめの隠れ家的なカクテルバーです。落ち着いた照明と豊富なショートカクテルで、大人の出会いを演出してくれます。

この店舗の特徴をまとめると以下のようになります。

• 暗めの照明で雰囲気のある空間
• ショートカクテルの種類が豊富
• 気さくなマスターが会話をサポート
• 女性客からも人気のカクテルバー

店舗情報

中目卓球ラウンジ・中目黒本室｜世界初の卓球バーで会話が弾む

中目卓球ラウンジ・中目黒本室は、店内に卓球台が設置されている世界的にも珍しいコンセプトのバーです。お酒を飲みながら卓球を楽しむことができ、ゲームを通じて自然に仲良くなれます。

店舗の魅力は以下の通りです。

• 店内中央に卓球台がある珍しいコンセプト
• 卓球を通じて自然に交流できる
• 自家製ローストビーフなど料理も本格的
• ユニークな体験で会話のネタになる

店舗情報

中目黒タップルーム｜クラフトビール好きが集まる開放的な空間

中目黒タップルームは、ベアードブルーイング直営のクラフトビール専門店です。常時20種類以上のビールが楽しめ、ビール好きが自然と集まってくる人気スポットです。

店舗の特徴は以下のようになります。

• 常時20種類以上のクラフトビールを提供
• 木を基調とした居心地の良い空間
• カウンター席からテーブル席まで多彩な席タイプ
• ビール好き同士で話題が尽きない

店舗情報

Arl Eee nakameguro｜目黒川沿いの暖炉があるおしゃれラウンジ

Arl Eee nakameguroは、目黒川沿いに位置する暖炉のあるおしゃれなラウンジです。落ち着いた雰囲気の中でクラフトビールやカクテルを楽しめ、デート感覚で出会いを楽しめます。

この店舗の魅力をまとめると以下の通りです。

• 目黒川沿いのロケーションが抜群
• 暖炉のある温かみのある空間
• クラフトビールとワインが充実
• ソファ席もありゆっくり会話できる

店舗情報

中目黒で出会える居酒屋3選

居酒屋は日本の飲み文化の代表格であり、カジュアルな雰囲気で気軽に出会いを楽しめる場所です。中目黒には個性豊かな居酒屋が多数あり、それぞれに特徴的な魅力があります。

ここでは出会いが期待できる居酒屋を厳選してご紹介します。

炉端の佐藤｜本格和食で日本酒好きが集まる大人の居酒屋

炉端の佐藤は、中目黒にある本格派の和食居酒屋です。上品な雰囲気の中で全国から厳選された日本酒を楽しめ、日本酒好きな大人が集まる出会いのスポットとして知られています。

店舗の魅力は以下の通りです。

• 全国から厳選された日本酒が楽しめる
• 上品で高級感のある店内
• 混雑時には外国人客も多く国際的な出会いも
• 日本酒をきっかけに会話が生まれやすい

店舗情報

博多ちょうすけ 中目黒店｜活気ある雰囲気で自然に会話が生まれる

博多ちょうすけ 中目黒店は、博多名物のつまみとこだわりのサワーが楽しめる居酒屋です。活気ある店内で、自然と会話が生まれやすい雰囲気が魅力です。

この店舗の特徴をまとめると以下のようになります。

• 博多名物の料理と〆のうどんが人気
• 活気のある賑やかな雰囲気
• グループ客も多く輪に入りやすい
• 中目黒高架下の好立地

店舗情報

酒とつまみ じょうご｜隠れ家的な雰囲気で落ち着いた出会いを

酒とつまみ じょうごは、中目黒の隠れ家的な居酒屋として知られています。落ち着いた雰囲気の中でゆっくりとお酒を楽しめ、大人の出会いを求める人に人気です。

店舗の魅力は以下の通りです。

• 隠れ家的な落ち着いた雰囲気
• カウンター席でじっくり会話できる
• 店主が気さくで会話をサポート
• 常連客が多く温かい雰囲気

店舗情報

中目黒高架下エリアの注目出会いスポット

中目黒高架下は2016年のリニューアル以降、おしゃれな飲食店が立ち並ぶ注目エリアとなっています。多様な店舗が集まっているため、好みに合わせて選べるのが魅力です。

ここでは高架下エリアで出会いが期待できるスポットをご紹介します。

港町バル 中目黒高架下店｜東北直送の新鮮魚介と海外ワインを楽しめる

港町バル 中目黒高架下店は、食べログでも高評価を得ている東北料理専門のバルです。新鮮な魚介と海外ワインのペアリングが楽しめ、食通が集まる出会いのスポットとして人気です。

店舗の特徴は以下の通りです。

• 東北直送の新鮮な魚介料理
• 海外ワインの品揃えが豊富
• 26名まで貸切可能
• 高架下の雰囲気あるロケーション

店舗情報

炭火焼ホルモンまんてん 中目黒高架下店｜合コンや大人数での出会いにも最適

炭火焼ホルモンまんてん 中目黒高架下店は、ホットペッパーグルメでも合コンにおすすめの店として紹介されている人気店です。ワイワイ楽しめる雰囲気で、グループ同士の出会いにも最適です。

この店舗の魅力をまとめると以下のようになります。

• 炭火焼ホルモンが自慢の専門店
• グループでワイワイ楽しめる雰囲気
• 合コンセッティングも可能
• 高架下の開放的な空間

店舗情報

中目黒で一人飲みの出会いを成功させる5つのコツ

素敵な店舗を訪れても、ただ座っているだけでは出会いは生まれません。一人飲みで自然な出会いを引き寄せるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。

ここでは実際に中目黒で出会いを見つけた人たちの経験から学ぶ、出会いを成功させるコツをご紹介します。

必ずカウンター席を選ぶ

一人飲みで出会いを求めるなら、カウンター席は絶対条件です。テーブル席では他のお客さんとの距離が遠く、会話が生まれにくいためです。

カウンター席のメリットは以下の通りです。

店員やマスターと積極的に会話する

店員やマスターとの会話は、他のお客さんと繋がるための重要な架け橋になります。特に常連客の多い店では、店員が自然に客同士を繋げてくれることも多いです。

店員との会話で意識すべきポイントは以下の通りです。

• お酒や料理について質問する
• 店の雰囲気や歴史について聞く
• おすすめのメニューを尋ねる
• 一人で来ていることをさりげなく伝える

平日の仕事帰り時間帯を狙う

出会いを求めるなら、訪れる時間帯も重要です。特に平日の18時から20時は仕事帰りの社会人が多く集まり、出会いのチャンスが最も高い時間帯と言えます。

時間帯別の特徴をまとめると以下のようになります。

共通の話題から自然に会話を始める

いきなりプライベートな質問をするのではなく、その場にある共通の話題から会話を始めることが成功の鍵です。

会話のきっかけになりやすい話題は以下の通りです。

• 注文したお酒や料理について
• 店の雰囲気や内装について
• その日のニュースや季節の話題
• 中目黒のおすすめスポットについて

連絡先交換は自然なタイミングで

会話が盛り上がったら、自然なタイミングで連絡先を交換することが大切です。焦って早すぎるタイミングで聞くと警戒されてしまう可能性があります。

連絡先交換のベストタイミングは以下の通りです。

一人飲みよりも効率的に出会えるマッチングアプリ活用法

中目黒の一人飲みスポットは魅力的ですが、仕事が忙しくてなかなか足を運べない人や、もっと効率的に出会いを探したい人には、マッチングアプリとの併用がおすすめです。

ここでは一人飲みとマッチングアプリを組み合わせて、より効果的に出会いを見つける方法をご紹介します。

マッチングアプリを使うべき3つの理由

一人飲みだけでなくマッチングアプリを併用することで、出会いの効率が格段に上がります。その理由を具体的に解説します。

時間と場所を選ばず出会いを探せる

マッチングアプリの最大のメリットは、いつでもどこでも出会いを探せることです。仕事の休憩時間や移動中、寝る前など、スキマ時間を活用して理想の相手を探すことができます。

時間効率の比較は以下の通りです。

相性の良い相手を事前に見極められる

マッチングアプリでは、プロフィールから相手の趣味や価値観、ライフスタイルを事前に知ることができます。これにより、実際に会う前に相性をある程度判断できるため、効率的に出会いを探せます。

事前に分かる情報は以下の通りです。

• 年齢、職業、年収
• 趣味や休日の過ごし方
• 恋愛観や結婚観
• お酒の好み
• 居住地や活動エリア

相手も真剣に出会いを求めている

マッチングアプリを使っている人は、明確に出会いを求めて登録しているため、一人飲みで偶然出会うよりも進展が早い傾向があります。

マッチングアプリユーザーの特徴は以下の通りです。

• 全員が出会いを求めている
• プロフィールで目的が明確
• メッセージで事前に仲を深められる
• 1対1で会うことが前提

中目黒で出会いたい人におすすめのマッチングアプリTOP3

中目黒エリアで効率的に出会いを見つけたい人に、特におすすめのマッチングアプリを3つご紹介します。それぞれの特徴を理解して、自分に合ったアプリを選びましょう。

Pairs（ペアーズ）｜会員数No.1で中目黒在住・在勤者も多数

Pairs（ペアーズ）は国内最大級の会員数を誇るマッチングアプリで、中目黒エリアで出会いを探すなら最もおすすめのアプリです。

Pairsの特徴は以下の通りです。

Pairsの中目黒での活用法は以下の通りです。

• 居住地を「中目黒」「目黒区」で検索
• コミュニティ機能で「中目黒好き」「お酒好き」などに参加
• 距離検索で近くの相手を探す
• プロフィールに「中目黒でよく飲みます」と記載

タップル｜「おでかけ機能」で今日会える相手が見つかる

タップルは気軽な出会いを求める20代に人気のマッチングアプリです。特に「おでかけ機能」を使えば、今日や明日会える相手を探すことができます。

タップルの特徴は以下の通りです。

タップルの「おでかけ機能」の活用法は以下の通りです。

• 「今日中目黒でカフェに行ける人」と募集をかける
• 「中目黒で一緒に飲める人」を探す
• デートプランに「中目黒散策」を設定
• 24時間以内に会えるスピード感が魅力

ハッピーメール｜会員数3,500万人超えの老舗アプリ

ハッピーメールは累計会員数3,500万人を超える国内最大級の老舗マッチングサービスです。幅広い年齢層が利用しており、カジュアルな出会いから真剣な交際まで幅広く対応しています。

ハッピーメールの特徴は以下の通りです。

ハッピーメールの中目黒での活用法は以下の通りです。

• 掲示板機能で「今日中目黒で会える人」を募集
• プロフィール検索で中目黒周辺の相手を探す
• 「一緒にごはん」カテゴリーで食事相手を探す
• ポイント制だから使った分だけの料金

マッチングアプリと一人飲みを組み合わせた最強の出会い戦略

マッチングアプリと一人飲みを組み合わせることで、出会いの効率と質を両方高めることができます。ここでは具体的な活用戦略をご紹介します。

アプリでマッチングして中目黒デートに誘う

マッチングアプリで知り合った相手との初デートに、中目黒のバーや居酒屋を提案することで、自然な流れでデートを実現できます。

初デートに中目黒を提案するメリットは以下の通りです。

• おしゃれな街として好印象
• 多彩な店舗から相手の好みに合わせて選べる
• デート後のはしごも提案しやすい
• 自分が詳しいエリアだと会話に困らない

実際のメッセージ例は以下のようになります。

「プロフィールでお酒が好きって書いてありましたね。僕もよく中目黒で飲むんですが、おすすめのバーがあるので今度一緒に行きませんか？」

一人飲みで知り合った人とアプリで繋がる

一人飲みで知り合った人とその場で連絡先を交換するのが難しい場合でも、SNSやマッチングアプリのIDを交換する方法もあります。

この方法のメリットは以下の通りです。

• 電話番号よりも気軽に交換できる
• アプリ内でメッセージのやり取りができる
• 相手のプロフィールを後から確認できる
• ブロックも簡単で安心

アプリで中目黒在住・在勤者を重点的に探す

マッチングアプリの検索機能を活用して、中目黒在住または在勤の相手を重点的に探すことで、実際に会いやすく関係が発展しやすくなります。

検索のコツは以下の通りです。

• 居住地を「目黒区」「中目黒」で絞り込む
• 距離検索で自宅から近い人を探す
• プロフィールに「中目黒」が含まれる人を優先
• コミュニティで「中目黒好き」などに参加

中目黒での一人飲み出会いに関するよくある質問

中目黒で一人飲みをしながら出会いを探す際に、多くの人が抱く疑問や不安があります。ここでは実際によくある質問とその答えをご紹介します。

一人でバーに行くのは初めてです。どんな服装が良いですか？

中目黒のバーや居酒屋は基本的にカジュアルな店舗が多いため、過度にフォーマルな服装である必要はありません。ただし、清潔感のある服装を心がけることが重要です。

おすすめの服装は以下の通りです。

女性一人でも安全に楽しめますか？

中目黒は比較的治安の良いエリアであり、女性一人でも安全に楽しめる店舗が多くあります。ただし、いくつかの注意点を押さえておくことが大切です。

女性が一人飲みで気をつけるべきポイントは以下の通りです。

一人飲みでどれくらいの時間滞在すれば良いですか？

一人飲みの滞在時間は、店舗の混雑状況や出会いの有無によって変わりますが、基本的には1〜2時間程度が適切です。

滞在時間の目安は以下の通りです。

予算はどれくらい用意すれば良いですか？

中目黒での一人飲みの予算は、店舗のタイプや滞在時間によって大きく変わります。一般的な目安をご紹介します。

店舗タイプ別の予算目安は以下の通りです。

はしご酒をする場合は、1日で6,000円〜10,000円程度の予算を見ておくと安心です。

一人飲みで出会いがあったらどうやって連絡先を交換すれば良いですか？

自然な流れで連絡先を交換することが、その後の関係を良好に保つための重要なポイントです。

連絡先交換のベストプラクティスは以下の通りです。

中目黒以外でおすすめの一人飲みエリアはありますか？

中目黒と同じような雰囲気で出会いが期待できるエリアは東京都内にいくつかあります。

おすすめのエリアは以下の通りです。

特に学芸大学はRay-webでも「出会いを求めるならここ」として紹介されており、中目黒と同様に一人飲み文化が根付いているエリアです。

まとめ｜中目黒の一人飲みで素敵な出会いを見つけよう

中目黒は一人飲みをしながら自然な出会いを見つけるのに最適なエリアです。駅から近い立ち飲み屋やおしゃれなバー、落ち着いた居酒屋など、多様な選択肢があるため、自分のスタイルに合った場所を見つけることができます。

この記事でご紹介した以下のポイントを押さえることで、出会いの成功率は格段に上がります。

一人で飲みに行くのは最初は勇気がいるかもしれません。しかし、中目黒には同じように一人で来ている人が多く、出会いを歓迎する温かい雰囲気の店舗がたくさんあります。

まずは気軽に立ち寄れる立ち飲み屋から始めて、徐々に自分に合った店舗を見つけていきましょう。そして、マッチングアプリも併用することで、より効率的に理想の相手と出会うことができます。

次の週末、仕事帰りに中目黒で一杯飲みながら、素敵な出会いを探してみませんか？あなたの運命の相手が、中目黒のバーで待っているかもしれません。

あなたの素敵な出会いを心から応援しています。