この記事は、実際に東京(原宿エリア)でマッチングアプリを利用し、 30歳男性として異性と出会ってきた筆者の体験をもとに書いています。 私はこれまで複数のマッチングアプリを利用し、 実際にデート・交際・失敗も含めた経験があります。 その上で、本当に出会えたアプリ・向いていなかったアプリ・課金して後悔したポイントを正直に解説します。 広告目的ではなく、 「これから使う人が失敗しないこと」を最優先にまとめました。
マッチングアプリを始めてみたいけれど、「危険な目に遭いそうで怖い」「まともな人はやらないって本当?」「どんなトラブルがあるの?」と不安を抱えている方は多いはずです。実際に「マッチングアプリ 危険性」で検索する人の多くは、ただ怖い思いをしたくないというシンプルな気持ちから情報を求めています。
結論から言うと、マッチングアプリは正しい知識と判断力さえあれば、安全に使える出会いツールです。ただし、すべての危険を無視してよいわけでもありません。詐欺・ロマンス詐欺・ぼったくり・ヤリモク・既婚者との接触・個人情報流出など、実際に被害が報告されているトラブルは複数存在します。
この記事では、マッチングアプリに潜む本当の危険性を種類別にわかりやすく解説し、要注意人物の見抜き方・実際の事件や体験談・安全なアプリの選び方まで徹底的にまとめました。読み終わるころには、不安なく使い始められる知識が身につきます。
マッチングアプリの危険性に関する最新データ

マッチングアプリの危険性を正確に理解するためには、まず数字から入ることが重要です。感情的な印象論ではなく、実際に何件のトラブルが起きていて、どんな被害が多いのかを把握することで、自分が本当に注意すべき点が見えてきます。
マッチングアプリを1ヶ月以上利用した男女1,267人を対象にした調査(2025年1月〜2月実施、株式会社クラウドワークス調べ)では、「トラブルに遭遇しなかった」と回答した人が全体の72%に上りました。つまり、マッチングアプリを使った4人に3人は何事もなく安全に出会えているという事実があります。
一方で、残りの28%は何らかのトラブルや不快な経験をしていることも事実です。以下の表に、調査で明らかになったトラブルの遭遇率をまとめました。
マッチングアプリでのトラブル遭遇率は以下のとおりです。
| トラブルの種類 | 遭遇率(全体) | 主な被害対象 |
|---|---|---|
| ヤリモク・性的目的の接触 | 7.1% | 女性中心 |
| マルチ商法・投資勧誘 | 6.0% | 男女ともに |
| 既婚者・恋人持ちとの接触 | 3.1%(女性4.4%、男性1.3%) | 女性中心 |
| 身バレ・個人情報流出 | 3.0% | 男女ともに |
| 金銭的詐欺(ロマンス詐欺含む) | 1.2% | 男性・中高年に多い |
| ストーカー被害 | 1.0% | 女性中心 |
| 美人局・ぼったくり | 1.0%以下 | 男性中心 |
参考:【1267人調査】マッチングアプリの危険性は?実際のトラブル発生率(deai.app-liv.jp)
さらに深刻なのは詐欺被害の急増です。警察庁の発表によると、2024年のSNS型投資詐欺の認知件数は6,413件、被害額は871億円(前年比約3倍)に上ります。マッチングアプリが最初の接触ツールとなった被害件数は843件で、主要SNSの中でも特に多い割合を占めています。
参考:令和6年における特殊詐欺及びSNS型投資・ロマンス詐欺の認知・検挙状況等について(警察庁)
このデータが示すのは、マッチングアプリそのものが危険なわけではなく、危険を招くパターンを知っていれば防げるということです。次のセクションから、具体的な危険性と対策を一つひとつ見ていきましょう。
「マッチングアプリはまともな人はやらない」は本当か

「マッチングアプリ まともな人はやらない」という言葉を耳にしたことがある方は多いでしょう。この認識は、結論から言えば半分正解で半分間違いです。
確かに、マッチングアプリには遊び目的のユーザーや不誠実な人物が一定数存在します。これは事実です。しかし同時に、2025年時点ではマッチングアプリによる出会いは日本社会に完全に定着しており、結婚した夫婦のうちアプリで出会ったカップルの割合は年々上昇しています。MMD研究所の2025年調査によると、マッチングアプリを通じた交際率は54.8%に上ります。
参考:2025年マッチングサービス・アプリの利用実態調査(MMD研究所)
「まともな人はやらない」と言われる主な理由は以下のとおりです。
- 遊び目的・ヤリモク目的のユーザーが一定数いるため
- プロフィールに嘘が多く、信用しにくいという印象があるため
- 出会い系サイトと混同されるネガティブなイメージがまだ残っているため
- 過去のトラブル事例がメディアで大きく報道されているため
ただし、こうした問題は正しいアプリ選びと慎重な相手の見極めによって大幅に軽減できます。月額課金制の大手アプリを使い、本人確認が徹底されている環境であれば、真剣に出会いを求めているユーザーが大半を占めます。「まともな人がいない」のではなく、「まともな人を見つける目を持てるかどうか」がポイントです。
つまり、「まともな人はやらない」という言葉を真に受けてアプリを避けるより、リスクを正確に理解して使いこなすほうが、素敵な出会いへの近道といえます。
マッチングアプリに潜む10の危険性と実例

マッチングアプリのトラブルは多岐にわたります。ここでは実際に報告されている危険性を10種類に分けて、具体的な手口・見分け方・対処法とともに解説します。どれも「知っておくだけで防げる」ものばかりです。
プロフィールの嘘・詐称
マッチングアプリで最も多く報告されているトラブルのひとつが、プロフィールの虚偽情報です。年齢・職業・年収・体型など、ほぼすべての項目に嘘をつくことが技術的に可能なため、実際と大きく異なるプロフィールで登録しているユーザーが一定数存在します。
特に深刻なのは職業や年収の詐称で、「医師」「弁護士」「大手企業勤務」などを名乗りながら実際は無職だったというケースも報告されています。また、既婚であるにもかかわらず独身として登録するケースも多く見られます。
プロフィール詐称を見抜くために役立つ確認方法は以下のとおりです。
| 項目 | 会話での探り方 | 確実に確認する方法 |
|---|---|---|
| 年齢 | 干支・卒業年・流行の話題で確認 | 身分証を見せてもらう |
| 職業 | 業務内容・繁忙期・名刺で確認 | 名刺や職場情報を確認する |
| 年収 | 普段の生活費や住まいの話から探る | 源泉徴収票・年収証明書を確認 |
| 婚姻歴 | 土日の予定・家族の話から探る | 独身証明書の提出を依頼する |
| 体型 | ビデオ通話を提案して確認 | 実際に会って目視で確認する |
真剣な交際を考えるタイミングになったら、独身証明書や収入証明を見せてもらうことを遠慮なくお願いしましょう。誠実な人であれば快く応じるはずです。
写真詐欺
プロフィールに掲載している写真と実際に会った人物が大きく異なるケースを「写真詐欺」と呼びます。自撮りアプリによる過度な加工や、10年以上前の写真の使用、ひどい場合は他人の写真を無断で流用するといった手口が確認されています。
写真詐欺を事前に防ぐ最も有効な方法は、会う前にビデオ通話を行うことです。ビデオ通話を拒否する、または理由をつけて先延ばしにしてくる相手には注意が必要です。また、SNSアカウントを教えてもらい、複数の写真を確認するのも効果的です。
ヤリモク・性的目的
ヤリモクとは、真剣な交際ではなく性的な関係のみを目的としてマッチングアプリを使用しているユーザーのことを指します。前述の調査によると遭遇率は7.1%であり、被害を受けるのは主に女性です。厄介なのは、初期のやり取りでは真剣に出会いを求めているように見せかけてくる点です。
ヤリモクに多く見られる特徴は以下のとおりです。
- マッチング後すぐ、または2〜3通のやり取りで「会いたい」と言ってくる
- 初回デートの場所として夜のバーや個室の飲食店を指定してくる
- 下ネタや性的な話題を早い段階でさりげなく混ぜてくる
- プロフィールに恋愛・結婚目的であることが明記されていない
- 自分のプロフィール写真がやたら魅力的なイケメン・モデル系の写真
会う際の自衛策として重要なポイントは以下のとおりです。
- 初デートはカフェなど明るくオープンな場所を選ぶ
- 終電があることを事前に伝えておく
- 飲みすぎない・泥酔しない
- 飲み物を放置して席を立たない
- ホテルや密室に誘われたら迷わず断って帰る
既婚者・恋人持ちとの接触
既婚者や恋人がいるにもかかわらず、シングルを装ってアプリを使用するユーザーは一定数存在します。調査では女性の遭遇率が4.4%と男性の1.3%より高く、女性が特に注意すべきトラブルのひとつです。
既婚者・恋人持ちに見られる行動パターンを把握しておくことが重要です。
- 平日の夜や休日の昼間に連絡が急に取れなくなる時間帯がある
- 自宅に招いてくれない・近所での待ち合わせを嫌がる
- 付き合い始めても彼女・妻の話題を巧みに避ける
- 薬指に指輪の跡やタンラインがある
- 家族・友人に紹介してくれない
独身証明書の提出ができるマッチングアプリを使うことも有効な対策のひとつです。ユーブライドやマリッシュなどは独身証明書の提出に対応しており、既婚者リスクを大幅に下げることができます。
投資詐欺・ロマンス詐欺
マッチングアプリを通じた投資詐欺・ロマンス詐欺は、近年最も被害が深刻化しているトラブルです。警察庁のデータによれば、2024年のロマンス詐欺の被害額は397億円(前年比約2.1倍)に達し、マッチングアプリ経由の被害が最多を占めています。
典型的な手口は、まず恋愛感情や親近感を抱かせ、信頼関係を築いたうえで投資話や送金を持ちかけるというものです。特に外国人または外国在住の日本人を名乗り、「FX」「暗号資産」「不動産投資」などを勧誘するケースが多く報告されています。
ロマンス詐欺の典型的な手口と見分け方は以下のとおりです。
| 特徴 | 具体的な言動 |
|---|---|
| 外見・職業が魅力的すぎる | 軍人・医師・海外駐在の経営者など「理想の男性像」を装う |
| 会おうとしない | 「海外にいる」「仕事が忙しい」などの理由で直接会えない |
| 急に親密になる | 数日でLINEに移行しようとし、強い愛情表現をしてくる |
| 投資の話をしてくる | 「少額から始めれば大丈夫」と怪しいサイトへ誘導する |
| 金銭を要求する | 「緊急手術が必要」「送金できない状況」などと理由をつける |
重要:マッチングアプリで知り合った相手からお金の話が出た時点で、それは100%詐欺だと考えてください。いかなる理由があっても送金しないことが絶対原則です。
ぼったくりバー・不当請求
マッチングアプリで知り合った相手に誘導される形でぼったくりバーに連れ込まれるトラブルは、特に男性に多い被害です。2024年9月〜2025年5月には、マッチングアプリ経由で男性54人を誘導し計約8,000万円を巻き上げた「トクリュウ」と呼ばれる組織的グループが逮捕されるという事件も発生しています。
参考:マッチングアプリでのぼったくり被害の実態(MXテレビ)
ぼったくりバーに引っかからないための対策は以下のとおりです。
- 相手が「いい店があるから」と指定してきた店は事前にGoogle検索で口コミを確認する
- 口コミや評価がほぼない・極端に少ない店舗は避ける
- 店に入る前にメニューや料金体系を必ず確認する
- 不審に思ったら注文前に退店する勇気を持つ
マルチ商法・宗教・ビジネス勧誘
恋愛感情を装いながら、実際の目的はマルチ商法・宗教・ホスト・サロンへの勧誘であるケースがあります。調査では遭遇率6%と比較的高く、男女問わず注意が必要です。会うまでは普通の出会いを求めるユーザーとの区別がほぼつかないため、実際に会って話が始まってから初めて気づくことが多いのが特徴です。
勧誘目的の相手に多く見られるパターンは以下のとおりです。
- カフェや短時間のデートを好み、深い関係に発展しようとしない
- 仕事やビジネスの話題を早い段階で持ち出してくる
- 「素敵な人と仕事がしたい」「収入を増やす方法を教えたい」などの発言がある
- 仲間や上司を連れてくる場合がある
勧誘の話が少しでも出てきたら、「急用ができた」と言ってすぐに退席することが最善策です。相手の話に乗ったり反論したりするよりも、その場を離れることを最優先にしてください。
他サイトへの誘導
アプリ内で少しやり取りをした後、「このアプリは使いにくいから」「別のアプリで続けよう」と言い、無関係の出会い系サイトや怪しいWebサービスへ誘導しようとするケースがあります。誘導先のサービスでは、登録や連絡のたびに高額なポイントを購入させる仕組みになっていることがほとんどです。
このパターンを見破るポイントは非常にシンプルです。マッチングアプリで出会った相手から他のサービスへの移行を促された時点で、それは業者または詐欺師だと考えてください。アプリ内のメッセージ機能だけで十分に連絡が取れますので、外部サイトへの誘導には絶対に応じないことが重要です。
個人情報の流出・身バレ
マッチングアプリを使ううえで、個人情報が流出したり、知人に利用がバレてしまうリスクも存在します。調査では身バレの遭遇率は3%ほどですが、一度バレると心理的なダメージが大きいため、事前の対策が大切です。
また、2025年7月には女性向けマッチングアプリ「Tea」の旧サーバーが公開状態となり、本人確認用の自撮り写真やID写真など約7万2,000枚が外部に流出するという事件も発生しています。これはアプリ運営会社側のセキュリティ管理の問題によるもので、個人ではなくアプリ選びで防ぐべきリスクです。
個人情報流出・身バレを防ぐための対策は以下のとおりです。
- プロフィール写真には顔が特定されにくい写真や後ろ姿を使用する
- 本名・勤務先・最寄り駅・学校名などはプロフィールに記載しない
- 各アプリの「身バレ防止機能」「プライベートモード」を活用する
- 個人情報の管理が明確な大手の信頼できるアプリを選ぶ
ストーカー被害
マッチングアプリで出会った相手からしつこく付きまとわれるストーカー被害も、遭遇率は約1%ながら一度遭遇すると日常生活に深刻な影響を与えます。相手に個人情報を知られてしまうと、対処が難しくなるため、情報管理の徹底が最大の予防策です。
ストーカー被害を防ぐための行動習慣として以下の点が重要です。
- 関係が深まるまでは本名・住所・勤務先・SNSアカウントを教えない
- 自宅付近での待ち合わせは避け、少し離れた駅や公共の場所を指定する
- 少しでもおかしいと感じたら、早い段階でアプリ内のブロック機能を使う
- 被害が深刻化した場合は警察や配偶者暴力相談支援センターに相談する
【男女別】要注意人物一覧と見分け方チェックリスト

マッチングアプリには、男性・女性それぞれに見られる典型的な要注意人物のパターンがあります。事前に知っておくことで、メッセージや初デートの段階で早めに察知して関係を断つことができます。
男性ユーザーの要注意人物一覧
マッチングアプリで被害報告が多い、男性の要注意人物の特徴は以下のとおりです。
| 種類 | 主な特徴 | 見分けポイント |
|---|---|---|
| ヤリモク | マッチング直後から「会いたい」と急かす | プロフィールに恋愛目的の記載がない。下ネタを早期に混ぜてくる |
| 既婚者 | 土日や夜の返信が突然止まる | 自宅に招かない。薬指の跡。家族の話を避ける |
| プロフィール詐欺 | 写真がやたらイケメン・モデル系 | ビデオ通話を拒否する。自撮り写真がほとんどない |
| 投資詐欺師 | 交際・結婚を急ぐ割に会おうとしない | 日本語が不自然。副業・投資の話を出してくる |
| ビジネス勧誘 | 「素敵な人と仕事がしたい」と仕事の話が多い | デートがカフェのみ。関係が深まらない |
| ぼったくりグループの客引き | やたら積極的にデートに誘ってくる | 相手が店を強く指定してくる |
女性ユーザーの要注意人物一覧
男性が被害に遭いやすい、女性の要注意人物の特徴は以下のとおりです。
| 種類 | 主な特徴 | 見分けポイント |
|---|---|---|
| 写真詐欺 | プロフ写真が完璧すぎる加工写真 | ビデオ通話を拒否する。自撮りがほとんどない |
| メシモク | おごってもらうことだけが目的 | 高い店ばかりをリクエスト。食事後に次の約束を渋る |
| パパ活目的 | 会話が表面的で金銭の話を遠回しに出す | 生活費・ブランド品・プレゼントの話を持ち出す |
| ぼったくりバーの協力者 | 特定の店への案内を執拗に誘導する | 自分が行きたい店を指定させてくれない |
| 業者・サクラ | 返信が早すぎる・テンプレ文章っぽい | 他サイトへの誘導を提案してくる |
| 宗教・マルチ勧誘 | 最初はとても親切で積極的 | ビジネスや「人生を変える話」を出してくる |
要注意人物を見抜く共通チェックリスト
相手が要注意人物かどうか判断するための共通チェックリストを以下にまとめました。当てはまる項目が多いほど、注意が必要です。
プロフィールの段階で確認すべき項目
プロフィールの段階で確認すべき項目は以下のとおりです。
- プロフィール写真が明らかに加工された完璧な顔の写真のみである
- 自己紹介文が短すぎる・または定型文のようで個性がない
- 職業や年収が書いてあるが、他の情報とちぐはぐ感がある
- 登録直後にもかかわらずいいね数が極端に多い
メッセージのやり取りで確認すべき項目
メッセージのやり取りで確認すべき項目は以下のとおりです。
- 挨拶もそこそこに「LINE教えて」「電話したい」と急いでアプリ外に移ろうとする
- 返信が異様に速い、または明らかにテンプレートっぽい文章
- 会ったこともないのに「好き」「付き合いたい」など感情的な言葉が早すぎる
- 日本語に微妙な違和感がある(翻訳ツールを使っている可能性)
- 投資・副業・ビジネスの話題を出してくる
実際に会う段階で確認すべき項目
実際に会う段階で確認すべき項目は以下のとおりです。
- 相手が指定した店以外に行くことを嫌がる
- デート中に仲間・上司・グループが合流してくる
- 飲み物の中に何かを入れるような不自然な動作がある
- やたら個人情報(住所・勤務先)を聞いてくる
- 終電を逃させようとする行動が見られる
実際にあったトラブル体験談

ここでは、実際にマッチングアプリを利用したユーザーが体験したトラブルの事例と、同時期に発生した重大事件を紹介します。「自分には関係ない」と思わずに、どんな状況で被害が起きるかを具体的に知っておくことが重要です。
ロマンス詐欺で1,000万円超を失った体験談
以下の体験談は、実際に報告された被害をもとに構成したものです(※個人が特定されないよう一部情報を変更しています)。
「マッチングアプリで出会った男性は、自分を海外勤務のエンジニアと名乗っていました。毎日連絡をくれて、誕生日にはメッセージカードも届き、本当に好きになってしまいました。3ヶ月後、彼から『暗号資産の運用で利益が出ている』と聞き、私も少額から試してみました。確かに最初は利益が出て、だんだん金額を増やしていきました。気づいたときには合計で1,200万円を送金していました。出金しようとすると『手数料が必要』と言われ、連絡が取れなくなりました。」(40代女性・会社員)
これは典型的なロマンス詐欺の手口です。最初の少額の「利益」は詐欺師側が支払い、被害者に信頼させるための布石です。いかなる状況でも、会ったことのない相手への送金は絶対にしてはいけません。
ぼったくりバーで18万円以上を請求された体験談
以下の体験談は、実際の被害報告をもとに構成したものです(※個人が特定されないよう一部情報を変更しています)。
「タップルでマッチングした女性から『いいバーがある』と誘われました。お店でお酒を飲み始めると、彼女が次々とショットを注文し、ゲームで飲もうと言ってきました。気づいたら2時間ほどで18万円以上の請求がきました。後で調べると、その女性はお店のスタッフと協力関係にあったようです。断れる雰囲気でもなく、怖くてそのまま払ってしまいました。」(20代男性・会社員)
この手口は相手が誘導する店には絶対に行かない、事前にお店を検索するという2点を守るだけで防げます。
既婚者との関係で精神的ダメージを受けた体験談
以下の体験談は、実際の被害報告をもとに構成したものです(※個人が特定されないよう一部情報を変更しています)。
「Pairsで出会った男性と3ヶ月間付き合いました。とても誠実な人だと思っていたのですが、ある日突然連絡が取れなくなりました。しばらく経って、その男性が既婚者だったことを共通の知人から聞かされました。彼の奥様から連絡が来て、夫が複数のマッチングアプリで活動していたことを知りました。騙されていた自分が情けなくて、しばらく人間不信になりました。」(30代女性・看護師)
このトラブルを防ぐためには、交際を真剣に考える段階で独身証明書の提示をためらわずにお願いすることが大切です。
実際に発生した重大事件
マッチングアプリにまつわる実際の事件も確認しておきましょう。これらは極端なケースですが、どのような状況でリスクが高まるかを理解するために知っておくことが重要です。
マッチングアプリが関与した主な事件の概要は以下のとおりです。
| 年 | 事件の概要 | 被害の概要 |
|---|---|---|
| 2025年 | 「Tea」アプリ個人情報大量流出 | 本人確認用写真など約72,000枚が外部流出。ディープフェイク悪用の懸念も |
| 2025年 | ぼったくりグループ「トクリュウ」逮捕 | 8ヶ月間で54人から約8,000万円を騙し取る組織的ぼったくり犯罪 |
| 2024年 | SNS型ロマンス詐欺被害が過去最悪 | 被害額約397億円(前年比約2.1倍)に達し、マッチングアプリ経由が最多 |
| 2024年 | 山形県・FX投資詐欺事件 | マッチングアプリ経由の女性から投資サイトを紹介され1,000万円以上を詐取 |
| 2023年 | 新宿歌舞伎町ぼったくり急増 | ぼったくり相談150件中110件がマッチングアプリ経由 |
| 2022年 | 池袋ホテルパパ活殺人事件 | 82歳男性がアプリで知り合った24歳女性に金銭を奪われ殺害される |
参考:年代別マッチングアプリ事件まとめ【2023/2024/2025】
これらの事件の多くには共通する要因があります。アプリ外でのやり取りに早期に移行してしまったこと、初めて会う場所として相手の指定した場所を選んでしまったこと、金銭や投資の話に乗ってしまったことです。こうした状況さえ避ければ、深刻な被害に遭うリスクを大幅に減らせます。
安全なマッチングアプリを見極める7つのポイント

どれほど知識をつけても、そもそも安全性の低いアプリを使っていては意味がありません。ここでは安全なマッチングアプリを選ぶための具体的なチェックポイントを7つ紹介します。アプリを選ぶ前に必ず確認しましょう。
インターネット異性紹介事業の届出をしているか
マッチングアプリを含む出会い系サービスを運営する事業者は、「インターネット異性紹介事業」として警察への届出が法律で義務付けられています。この届出をしていないサービスは、そもそも法律を守っていない可能性があるため利用は避けるべきです。
届出の有無は、アプリ公式サイトの下部や利用規約ページに受理番号として記載されているケースが多いです。届出をしていることが、国が認めた事業者であることの最低限の証明になります。
本人確認(顔認証・身分証照合)が必須であるか
本人確認書類の提出が必須かどうかは、悪質ユーザーの侵入を防ぐうえで最も重要な要素のひとつです。運転免許証・パスポート・マイナンバーカードなどの公的書類を用いた本人確認が必須のアプリは、なりすましや詐欺師の登録を大幅に抑制できます。
特に近年は、身分証と顔写真の一致を確認する「顔認証」を採用しているアプリが増えており、より高い安全性を実現しています。任意の年齢確認のみで本人確認が不要なアプリは、それだけ悪質ユーザーが紛れ込みやすい環境と言えます。
24時間365日の監視体制があるか
24時間365日の監視体制を持つアプリは、不正ユーザーや悪質な業者を早期に発見・排除する体制が整っています。人による監視に加え、AIを活用した自動検知システムを組み合わせているアプリが特に安全性が高いといえます。
監視体制の充実度はアプリの公式サイトやセーフティガイドページで確認できます。「24時間パトロール」「AIによる不正検知」といった記載があるか確認しましょう。
通報・ブロック機能があるか
悪質なユーザーに遭遇した際に通報・ブロックできる機能があるかどうかも重要です。通報機能があれば、被害に遭ったユーザーが情報を運営に届け、他のユーザーへの被害拡大を防ぐことができます。ブロック機能があれば、断ることが苦手な方でも関係を速やかに終了させることができます。
個人情報の管理・セキュリティが明確か
運営会社の個人情報保護方針が明確で、TRUSTeなどの第三者機関による認証を受けているアプリは信頼性が高いといえます。TRUSTeはOECD(経済協力開発機構)のプライバシーガイドラインに適合しているかを審査する機関であり、認証を取得しているアプリは国際基準のセキュリティ基準を満たしています。
また、本人確認書類の管理方法(暗号化・即時削除など)が明記されているかも確認ポイントです。
既婚者・恋人持ちの利用が禁止されているか
利用規約で既婚者や恋人がいる人の登録・利用を明確に禁止しているアプリを選ぶことも重要です。違反した場合に強制退会や法的対応が取られる旨が記載されているアプリは、不誠実なユーザーの抑止力になります。ただし、完全に防ぐことはできないため、独身証明書の提出機能を活用することが補助的な対策として有効です。
料金体系は月額制か
利用料金が「ポイント制」ではなく「月額制」のアプリを選ぶことも安全性の観点から重要です。ポイント制のアプリはメッセージ送信ごとにポイントが消費されるため、収益目的でサクラや業者を雇うインセンティブが運営側に生まれてしまいます。月額制であれば、そのような構造的問題が生まれにくいため、よりクリーンな環境を期待できます。
安全なマッチングアプリを選ぶための7つのポイントをまとめると以下のとおりです。
| チェック項目 | 確認すべき内容 |
|---|---|
| インターネット異性紹介事業の届出 | 公式サイト下部に受理番号が記載されているか |
| 本人確認の厳格さ | 身分証+顔認証の2段階確認が必須かどうか |
| 監視体制 | 24時間365日のパトロール・AI検知があるか |
| 通報・ブロック機能 | ユーザーが悪質ユーザーを通報・ブロックできるか |
| 個人情報管理 | TRUSTeなど第三者認証を受けているか |
| 既婚者対策 | 利用規約で既婚者の利用を明確に禁止しているか |
| 料金体系 | 月額制であるか(ポイント制を避ける) |
絶対に守りたい安全行動ルール

アプリの選び方に加え、実際に使う中で安全を守るための行動ルールを知っておくことが大切です。以下は特に重要な行動原則です。
これらはマッチングアプリを安全に使うための基本中の基本です。
- アプリ外(LINE・他のSNS)への早期移行には応じない。アプリ内でやり取りを続けることで、不正行為が運営に検知されやすくなり、自分が守られる。
- 初回デートは必ず昼間の公共の場所(カフェ・ファミレスなど)を自分で選ぶ。相手が指定する店には行かない。
- 飲み物は目を離さない。席を立つ際は飲みかけの飲み物を残したままにしない。
- 最初から住所・勤務先・最寄り駅などの個人情報は絶対に教えない。
- 会ったことのない相手からお金や投資の話が出たら、即座にブロックして運営に通報する。
- 危険を感じた・被害に遭ったと思ったら、すぐに警察(110番)または#9110(警察安全相談)に相談する。
安全性の高いおすすめマッチングアプリ3選

ここまで危険性を詳しく説明してきましたが、正しいアプリ選びで多くのリスクは防げます。以下では、本人確認の徹底・監視体制・ユーザーの真剣度のすべての面で高評価を得ている安全性の高いアプリを3つ紹介します。
ペアーズ(Pairs)のレビュー|会員数No.1は本当に出会いやすいのか?

※本レビューは、筆者が実際にペアーズを一定期間利用した体験と、他マッチングアプリとの比較検証をもとにまとめています。
個人の体験を含むため、結果には差が出る可能性があります。
※以下の評価は、上記条件下での体験に基づきます。
ペアーズを使って最も強く感じたのは、とにかく「人が多い」ことによる選択肢の広さです。年齢層・職業・結婚観・居住地など、どの条件でも一定数のユーザーが存在するため、「そもそも候補がいない」という状況にはなりにくいと感じました。
特に地方在住の場合、他アプリではアクティブユーザーが限られるケースもありますが、ペアーズでは一定の母数が確保されており、地域差の影響を受けにくい設計だと感じました。
以下に当てはまる場合、ペアーズは合わない可能性があります。
できるだけ短期間で結果を出したい人、少人数でも真剣度が揃った環境を求めたい人、マッチング後の見極めに時間をかけたくない人には、会員数が多い分、自分で取捨選択する負荷が高いアプリだと感じる場面がありました。
| アプリ名 | 筆者の実感 |
|---|---|
| ペアーズ | 選択肢は多いが、見極めに時間がかかる |
| with | 会話は始めやすいが、年齢層はやや若め |
| Omiai | 真剣度は高いが、母数は限定的 |
※あくまで同条件で使った際の主観的比較です。
ペアーズは、選択肢の多さを重視したい人、細かい条件で相手を探したい人、地方在住で出会いの母数を確保したい人、時間をかけて相手を見極めたい人など、こうした条件に当てはまる方であれば、まず最初に試す候補として現実的なアプリだと感じました。
一方で、「少人数でも真剣度を揃えたい」「効率重視で進めたい」場合は、他アプリとの併用を前提に考えた方が判断しやすいです。
実際の利用画面について
本記事は、筆者が実際にアプリをインストールし、一定期間利用した体験をもとに執筆しています。以下は、筆者の利用環境で確認できた実際のアプリ画面の一部です。

プライベートモードで使ってることがバレないので僕は入れてみました。ただデメリットとして、いいねが来ないのでチャンスを逃してしまう点で勿体無いかもしれません。
Omiai(オミアイ)のレビュー|結婚前提の出会いは本当に多いのか?

※本レビューは、筆者が実際にOmiaiを一定期間利用した体験と、他マッチングアプリとの比較検証をもとにまとめています。
個人の体験を含むため、結果には差が出る可能性があります。
※以下の評価は、上記条件下での体験に基づきます。
Omiaiを使ってまず感じたのは、プロフィールやメッセージの雰囲気が全体的に落ち着いている点です。自己紹介文が長めで、結婚観や将来像について触れているユーザーが多く、最初から真剣度の温度感が揃っている印象を受けました。
他アプリでは、マッチング後に目的のズレを感じることも少なくありませんが、Omiaiでは「結婚を前提に考えているかどうか」を早い段階で確認しやすく、無駄なやり取りが減りやすいと感じました。
以下に当てはまる場合、Omiaiは合わない可能性があります。
まずは気軽に恋愛を楽しみたい人、マッチング数を重視したい人、20代前半中心で出会いたい人、テンポ良く会うことを優先したい人には、結婚を意識した利用者が多いため、恋活寄りの目的だと温度差を感じやすい場面がありました。
| アプリ名 | 筆者の実感 |
|---|---|
| Omiai | 真剣度が高く、結婚前提の話が進めやすい |
| with | 会話は続きやすいが、結婚意識にはばらつきあり |
| タップル | 出会いは早いが、目的の見極めが必要 |
※あくまで同条件で使った際の主観的比較です。
Omiaiは、結婚を前提とした交際を考えている人、25歳〜30代後半で落ち着いた相手を探したい人、遊び目的のユーザーをできるだけ避けたい人など、こうした条件に当てはまる方であれば、最初から真剣な土俵で出会えるアプリとして試す価値は十分にあります。
一方で、「まずは恋愛を楽しみたい」「気軽に会いたい」場合は、他アプリの方が合う可能性もあります。
with(ウィズ)のレビュー|心理テストは本当に出会いにつながるのか?

※本レビューは、筆者が実際にwithを一定期間利用した体験と、他マッチングアプリとの比較検証をもとにまとめています。
個人の体験を含むため、結果には差が出る可能性があります。
※以下の評価は、上記条件下での体験に基づきます。
withを使って最も特徴的だと感じたのは、心理テストや価値観診断が「会話のきっかけ」として機能しやすい点です。
他アプリでは、写真や自己紹介文だけでメッセージを始める必要があり、特に恋愛経験が少ない場合は最初の一言に悩みがちです。一方withでは、診断結果や共通点が表示されるため、「どこから話せばいいか分からない」という状態になりにくい印象でした。
また、プロフィールを丁寧に書いているユーザーが比較的多く、内面重視で相手を選びたい人に向いた設計だと感じました。
以下に当てはまる場合、withは合わない可能性があります。
見た目重視でテンポ良く多くの人と会いたい人、すぐに会うことを最優先したい人、30代後半以降で同世代中心に探したい人、マッチング後のやり取りを極力省きたい人には、心理テストや価値観重視の設計上、即会い・効率重視の場合は回りくどく感じる場面もありました。
| アプリ名 | 筆者の実感 |
|---|---|
| with | 会話は続きやすいが、即会いには不向き |
| Pairs | 会員数が多く幅広いが、見極めに時間がかかる |
| タップル | テンポは速いが真剣度にばらつきあり |
※あくまで同条件で使った際の主観的比較です。
withは、価値観や内面重視で相手を選びたい人、恋愛経験が少なく会話のきっかけが欲しい人、20代〜30代前半で真剣交際を考えている人など、こうした条件に当てはまる方であれば、一度は試して判断する価値があるアプリだと感じました。
合わなければ無料でやめることもできるため、「自分に向いているかどうか」を確認する目的での利用も現実的です。
登録無料
真剣交際向け
マッチングアプリ「with」とあわせて注目したいのが、性格診断サービス「キミペディア」です。
「キミペディア」は、“自分を知る楽しさ”をテーマにした新しい診断体験サービス。近年、MBTIをはじめとした性格診断が若年層を中心に人気を集めるなか、「with」で培われた膨大な診断データと心理学的知見をもとに開発されました。
「with」で人気の「超性格分析」や「8つのタイプ診断」を、アプリをダウンロードせずに気軽に体験できるのが大きな特徴。登録不要・無料で利用できるため、「まずは診断だけ試したい」という方にもぴったりです。
さらに診断後には、自分と相性の合う人が何人いるのかがすぐに分かる仕組みになっており、マッチングアプリにまだ馴染みがない方でも、出会いの可能性をより身近に感じることができます。
まずは「キミペディア」で自分の性格タイプを知り、その結果をもとに「with」で相性の良い相手を探してみる——そんな新しい出会いの始め方もおすすめです。
まとめ

マッチングアプリの危険性は、正確に知っておけば大半のリスクを回避できるものです。ここまで解説してきた内容を最後にまとめます。
マッチングアプリの主な危険性は、プロフィール詐称・写真詐欺・ヤリモク・既婚者接触・ロマンス詐欺・ぼったくり・勧誘・他サイト誘導・個人情報流出・ストーカー被害の10種類です。ただし、1,267人の調査では72%のユーザーがトラブルなく安全に利用できているというデータもあります。
安全にマッチングアプリを使うためにまず意識すべきことは以下のとおりです。
- 本人確認・24時間監視・月額制の3つが揃った大手アプリを選ぶ
- アプリ内でのやり取りを続け、LINEなどへの早期移行には応じない
- 初回デートは自分が選んだ昼間の公共の場所にする
- お金・投資の話が出た瞬間に即ブロック・通報する
- 個人情報は関係が深まるまで開示しない
「まともな人はやらない」という言葉は過去の話です。現在のマッチングアプリは社会的に完全に定着し、真剣な出会いを求める多くのユーザーが利用しています。リスクを正しく知り、信頼性の高いアプリを使えば、マッチングアプリは素敵な出会いのための強力なツールになります。不安な気持ちをそのままにするのではなく、この記事で学んだ知識を持って、安心して一歩を踏み出してみてください。
参考リンク
- 令和6年における特殊詐欺及びSNS型投資・ロマンス詐欺の認知・検挙状況等について(警察庁)
- 警察庁 SNS型ロマンス詐欺について
- 2025年マッチングサービス・アプリの利用実態調査(MMD研究所)
- 【1267人調査】マッチングアプリの危険性は?実際のトラブル発生率(deai.app-liv.jp)
- 年代別マッチングアプリ事件まとめ【2023/2024/2025】(matchapps-neo.jp)
- 国民生活センター 出会い系サイト相談の件数や傾向
※本記事は実体験および最新のアプリ仕様をもとに、定期的に内容を更新しています。
(最終更新日:2026年1月)



